Источники здоровья
Благодаря содержанию особых веществ в вишне, эти ягоды способны снизить болевые ощущения, а при регулярном употреблении – предотвратить мигрени.
Читать дальше
Все мы слышали о том, что для успешной борьбы с лишним весом нам требуется всего лишь меньше есть. Однако существуют продукты питания, после употребления которых человек может рассчитывать на похудение.
Читать дальше
Зимой люди в среднем болеют гораздо чаще: пониженные температуры, высокая влажность вызывают эпидемии простудных заболеваний. Во избежание болезней эксперты советуют больше находиться на свежем воздухе, чаще мыть руки. Но не менее важный аспект – питание. Антье Галь из Немецкого общества по питанию (DGE) в Бонне советует обязательно включать в рацион следующие 6 продуктов.
Читать дальше
Чай с бергамотом должен прочно поселиться в вашем шкафу, если вы склонны к болезням сердца, говорят ученые.
Читать дальше
Рыбий жир снижает вероятность осложнений беременности, вызванных воспалительными процессами в плаценте.
Читать дальше
Исследователи из Университета штата Колорадо (University of Colorado) обнаружили, что высокие дозы витамина D снижают частоту острых респираторных заболеваний (ОРЗ) у пожилых людей.
Читать дальше
Быстрее согреться и активнее бороться с вирусами в холода организму помогут специи и пряности.
Читать дальше
Ученые из Всеиндийского института медицинских наук (AIIMS) обнаружили, что зеленый чай является эффективным средством для снижения токсического повреждения почек, вызванного использованием цисплатина — лекарства для лечения рака.
Читать дальше
Многочисленные научные исследования постоянно подтверждают полезные свойства оливкового масла.
Читать дальше
Эксперты из Гарварда раскрыли секрет, какой продукт позволяет эффективно бороться с ожирением и раком.
Читать дальше
Научный журнал The Lancet рассказал о многолетнем исследовании, в ходе которого ученые заподозрили такой полезный компонент питания, как фрукты, в том, что они могут способствовать развитию гипертонии. При этом исследователи констатировали, что обладателей этого недуга становится все больше.
Читать дальше
Продукты, уменьшающие воспалительные процессы в организме, необходимо обязательно включать в рацион во время эпидемии гриппа.
Читать дальше
Витамин С способен защитить от простуды, но при одном условии: человек должен регулярно тренироваться. Как пишет The Daily Mail, к такому выводу пришли сотрудники Университета Хельсинки, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Читать дальше
Для того чтобы вылечится от острых респираторных вирусных инфекций необходимо не только принимать определенные лекарственные препараты, но также обращать внимание на некоторые секреты народной медицины.
Читать дальше
Пища с авокадо может помочь избавиться и защититься от бактериальных заболеваний. Об этом сообщили специалисты из Университета научных исследований в Мексике.
Читать дальше
Статьи 316 - 330 из 1513
Начало | Пред. | 20 21 22 23 24 | След. | Конец | Все
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
