Покупать новое платье нельзя худеть. Где запятая?
Покупать новое платье нельзя худеть. Где запятая?
 |
BABADU дарит подарки всем покупателям конструкторов Simba серии Dickie и Hello Kitty!
|
 |
|
|
Привет! Начнем сегодня с письма, которое позвало нас в дорогу :) Была когда-то такая рубрика в советских газетах, когда журналист отправлялся в глубинку по письму читателя. Вот и мы с вами отправимся по дороге к истине, в которую позвало нас письмо Надежды Алберг. :) |
Вот что она мне написала:
"Некоторое время назад пыталась провести инвентаризацию причин, почему я сопротивляюсь похудению. Стоит только похудеть - начинаются припадки паники, дикий стресс и пр. Начинается набор веса чисто от того, что организм не может успокоиться. Нашла довольно много.
С психологом говорила о них, но он мне может только рассуждения на тему предложить. Но никаких практических советов.
Но ведь другие люди с этим справляются же. Значит, у них есть решения.
Думаю, было бы здорово запустить дискуссию с другими, как они преодолевают данные причины. Список моих, если хотите, пришлю.
Там штук 20 разных чисто психологических вариантов.
И разговор не о лени или скуке. Например, как совместить желание быть эффективной и одновременно выбирать лестницу вместо лифта. Ведь вся душа вопит в протесте, что "хорошие работники лишних движений не делают". Или как совместить требования старшего поколения быть солидной и взрослой и езду на велосипеде. До сих пор многие считают, что взрослый человек в спортивном костюме допустим только в поезде или больнице. Или вопрос: "покупать новое платье нельзя худеть" - где запятую ставить будем?
С уважением, Надежда".
Надежда потом прислала мне свои 20 причин и мы обязательно приступим к их обсуждению на следующей неделе.
А пока, оставьте ваш вариант ответа на вопросы:
Как совместить желание быть эффективной и одновременно выбирать лестницу вместо лифта?
"Покупать новое платье нельзя худеть" - где запятую ставить будем?
И другие из тех, что задала Надежда.
Вот мои ответы:
1. Любая физ.нагрузка (в том числе - ходьба по лестнице) - отличная возможность обдумать проблему, которую вы данный момент решаете. Второй вариант - когда ходите, слушайте обучающую нужным вам умениям аудиокнигу.
2. Новое платье покупать на размер меньше - будет дополнительный стимул.
|
Получите Действенные Рецепты Антицеллюлитных Скрабов и Узнайте Больше о Том, как Получить Идеальное Тело за Один Месяц!
| |||
|
На 4 порции вам понадобится: 1200 г корня сельдерея, 80 г картофельной или кукурузной муки, 30 г оливкового масла, соль.
Для соуса: 230 г яблок, 30 г хрена, соль.
Приготовление: Сделать соус. Яблоки очистить от кожуры и семечек, выложить в сотейник и залить небольшим количеством кипятка, добавить соль и отварить до мягкости. Когда яблоки будут готовы, слить лишнюю воду и пробить блендером до однородного пюре. Остудить и добавить хрен по вкусу.
Корень сельдерея очистить и натереть на терке. Добавить крахмал, перемешать, посолить поперчить по вкусу. В сковороде разогреть масло, столовой ложкой выложить 5-6 небольших блинчиков и обжарить с двух сторон по 3-4 минуты до золотистого цвета. Выложить на тарелку блинчики из сельдерея и яблочный соус.
Примерная питательная ценность одной порции – 170 ккал
Приятного аппетита и до завтра!
Рецепт от www.gastronom.ru
|
|
|
|
Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
