Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Отгадка рецепта загадки (с видео)+ похудательные вареники и стройнящая похлебка!

"Как за 10 дней Похудеть на 3 Килограмма
и Попробовать за 997 рублей то, что Стоит 30.000?"

Кашка вкусненькая-вкусненькая получилась (на мой весьма не претенциозный вкус).

Я вообще всеядная стала (это раньше много отчего нос воротила) - если продукты натуральные и не ядовитые, все можно вписать в свой рацион. С большой пользой для здоровья и для фигуры тоже.

Я ведь вам много раз повторяла: всегда стремитесь к разнообразию в вашем питании. Гастрономическая скука - враг стройной фигуры!

И вот в полном соответствии с собственной установкой я поставила вчера кулинарный эксперимент. Вот как это было:

Внимание: Убедитесь, что звук на вашем компьютере включен!

Видео: Экспериментальная кашка!

Смотрим видео https://www.youtube.com/watch?v=5ksxHXoQKBM

Мультиварка Delimano 12 в 1 Multi Cooker
Каждый день мы спешим по делам, пытаемся втиснуть в плотный график жизни работу, отдых, заботу о семье и простые домашние хлопоты. Темп современной жизни заставляет нас экономить время всеми..

Я объявляла конкурс "Угадайка" с этим рецептом. Увы, никто на все 100 процентов ингредиенты по фото не угадал. Поэтому главный приз никому не достается.

А поощрительный приз всем, кто успел высказать свою версию здесь до выхода этой рассылки, я отправлю в понедельник.

И еще несколько моих видеорецептов:

Закуска из свеклы - ресторанный изыск

Чечевичная похлебка - истояник белка для стройнеющих!

Вареники похудательные - вкусно и полезно!

Напомню мой совет: посмотрите рецепты, возьмите на заметку что понравится, и сразу по пути составляйте список покупок для субботнего или воскресного похода за продуктами.

И обязательно поделитесь рецептами со своими друзьями! Тем самым вы и мне скажете спасибо :)

Перейти к комментариям

Эксклюзивная коллекция салатов красоты и здоровья

Получить свою копию сейчас

Диетолог назвал лучшие и худшие напитки для утоления жажды летом

Ученые установили связь между высоким холестерином и раком

Оливковое масло может предотвратить инсульт

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.