Привет!
Какие у вас планы на эти выходные? Между прочим, последние в это лето.
Ловите момент обязательно - используйте эти дни на благо - и своему здоровью, и своей красоте.
И чтобы вы знали, что вам в этом поможет, предлагаю пятничное чтиво (вовсе не криминальное ) из архива рассылки.
Чтобы узнать что обязательно нужно положить на тарелку, читайте здесь:
Вот где коктейль пользы! И калорийность отрицательная, и витаминов пропасть
Разбираться в том, есть ли смысл в дробном питании, будем здесь:
Зачем есть 6 раз в день? Не глупости ли это?
И три способа всегда быть лет на 10-15 моложе своих паспортных лет здесь:
Три верных способа сохранить фигуру назло годам!
Делайте себе зарубки в памяти - и действуйте!
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
P.S. Послушайте специальный видео-урок чтобы вы начали свой похудательный сентябрь с нужным настроем, четко уловили самые главные моменты, на которые стоит обращать внимание во время похудения, и как можно скорее поймали самое настоящее похудательное настроение.
Вы получите доступ к записи этого урока - сразу после регистрации на сентябрьский Буксир здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir
Вот лилишь некоторые вопросы, ответы на которые вы услышите и увидите:
1) Как взять под контроль сладкое и не позволить ему свести на нет все ваши усилия. Вы сколько угодно можете правильно питаться, но пока сладкое имеет над вами власть, похудеть не получится!
2) Про какие три вещи важно помнить, чтобы вечернее переедание перестало быть для вас тяжкой "повинностью". Ваша жизнь станет в десятки раз приятнее, когда вы перестанет жить с постоянным чувством вины за свое "безволие". И килограммы будут таять!
3) Как поддерживать в себе мотивацию и не позволить срывам и зигзагам смешать ваши планы. Вы хотите быть стройной, здоровой и восхищаться своим отражением в зеркале? Так давайте сделаем это!
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Получите доступ прямо сейчас здесь: ==> http://secrets.vkusno-legko.com/buksir
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Популярный лимонный напиток способствует похудению, но портит зубы |
Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |