Как же нас Ольга из Москвы на Буксире на днях порадовала! Буквально завалила цветами!
Прогулялась в "Аптекарском огороде" по выставке цветов "Репетиция весны" и поделилась с нами фото.
Весна, одним словом! :)
Ловите одно из них:
Подборку для сегодняшнего ретро-выпуска (или для избы-читальни) я тоже постаралась сделать весеннюю.
Вы ведь помните, что у нас сейчас главная тема - весеннее обновление?
Я вот и Ирину Черненко постоянно подгоняю - она обещала, что уже совсем скоро будет готово специальное весеннее меню стройности, расписанное на 3 недели (упс, проговорилась :)
Ну а в ожидании предлагаю перечитать на нашем сайте вот что:
Весна: 8 правил по уходу за кожей
ТОП-3 коктейля для красивой фигуры
7 правил занятия фитнесом для худеющих
"Диета" против весенней усталости
И не забудьте всеми статьями, которые вам понравятся, поделиться :)
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
Как сдвинуть вес с мертвой точки? Смотри видео, получи чек-лист и приступай к первому шагу! |
7 главных признаков патологической одержимости здоровым питанием |
Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |