Лаваш из кислой сладости + 10 продуктов, которые не так полезны, как говорят

Лаваш из кислой сладости + 10 продуктов, которые не так полезны, как говорят

И снова пятница :)

Готовы уже к легким выходным? Есть планы?

Я планирую вместе с семьей...  ударно потрудиться на своем участке. В будни руки не доходят. А тут совместим приятное с полезным - и воздухом свежим подышим утром и вечером, и порядок наведем во дворе.

А отдыхать можно днем, когда на улице жарко. Заодно и приготовить что-нибудь вкусненькое и полезненькое + узнать что-нибудь ценное, что можно обратить себе на пользу. 

Если  в ваши планы тоже входит то, что я выделила, наша пятничная изба-читальня - вам в помощь!

Просто кликайте по публикациям, которые вам интересны, и извлекайте пользу!

Похудательный лаваш из кислой сладости :)

Этот овощ еще и настроение поднимает + другие летние удовольствия!

Как отличить голод от приступов жора и не наесть лишнего?

10 продуктов, которые ошибочно считаются полезными благодаря рекламе

Коллекция особых десертов для снижения веса  (на правах рекламы)

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


Ежедневный Похудательный План Питания

специальный видео-урок + подробная карта-схема

 


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.



! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Занятия йогой лечат депрессию не хуже лекарств

Учёные: употребление кофе снижает риск преждевременной смерти

В чем польза продуктов с высоким содержанием растительного белка

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".


Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Ваш результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!