Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

6 чудо-лекарств в вашем холодильнике и 7 способов приучить себя пить воду

А вот и первая в этом году пятничная изба-читальня!

Темы, конечно же - самые актуальные! Предрождественские.

Завтра уже сочельник!

Просто кликайте по публикациям, которые вам интересны, и мотайте на ус.

6 чудо-лекарств в вашем холодильнике (из магазина!)

Выбросьте это немедленно! (пока не стало поздно)

7 способов приучить себя пить воду + 4 шокирующих факта о ней

Лучшие рождественские рецепты со всего света! (на правах рекламы)

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

"Рождественские и Новогодние блюда со всего света"

Протестировано на кухне российской хозяйки!

Перейти к комментариям

Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Как должен измениться рацион женщины после 30 лет

Этот фрукт улучшает работу сердца и пищеварительной системы

Названы продукты, теряющие витамины от готовки

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".

Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению