Теперь изба-читальня будет у нас с вами по воскресеньям :)
Работает она очень просто.
Вы жмете на темы, которые вам интересны и читаете - на сайте или в моих соцсетях.
👉 😋 А с этим сырники вы пробовали? Мое главное открытие этой осени!
💡 👉 Уберите это с глаз - и килограммы начнут отваливаться :)
Еще раз проверьте вашу тарелку по этому чек-листу! Может, поэтому не худеется?
Какой совет доктор Курпатов дал Ксении Собчак, чтобы похудеть на 3 кг?
👉🏻 По шагам: Как отладить питание и максимально, насколько это возможно и безопасно, снизить вес.
✔ За два месяца - до минус 8-15 кг в зависимости от начальной цифры и ваших целей.
Действуйте! И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко |
|
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |