Праздники продолжаются (россиянам еще ого-го сколько гулять!), и я бы очень хотела, чтобы вы ВНИМАТЕЛЬНО прочитали (или перечитали) статью про такую заразу как привычка кусочничать.
Очень надеюсь, что это поможет вам задуматься и сохранить размер талии на уровне "31 декабря" :)
Кстати, должна заметить, что процесс поедания вкусностей «между прочим», актуален для большинства из нас.
Промываем себе мозги здесь (кликай!)
Действуйте! И помните главное: все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко Видели видео про "7-шаговый алгоритм выстраивания стройного питания"?
|
|
|
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |