Блог
Сегодня утром на СТС показывали серию «Смешариков», что называется, «в тему». Если у тебя в доме нет детей, и этот замечательный мультик ты не смотришь, кратко перескажу утрешнюю историю...
На днях я рассказала тебе о своих нежных чувствах по отношению к каштанам и сегодня я получила просьбу – рассказать, как их готовить. Только что пожарила себе очередную порцию и спешу поделиться с тобой секретом...
Если хочется спать, по возможности это свое желание исполнять. Уж лучше спать, чем без конца есть...
Сухофрукты. Пожалуй, эта единственная сладость, которую ты можешь есть без последствий. Конечно, они очень сладкие и калорийные...
Кефир с черным хлебом. Особенно долго говорить о достоинствах такого перекуса не приходится. Полезно, вкусно, питательно...
Письмо, которое прислала Лена, очень тяжело читать. В голове не укладывается, как человек сам себя может довести до такого состояния.
"Мне сейчас 16 лет, и я намериваюсь всю свою жизнь питаться таким образом. Ведь это удовольствие, когда ты стройная, здоровая и ходишь (чуть ли не летаешь) лёгкой походкой!!!"
Вот уж чего никогда не разделяла, так это предубеждения худеющих против винограда и бананов. Это отличный способ перекусить. Главный вопрос, конечно, в каком количестве.
Замечательное сейчас время – поспевает урожай овощей, ягод, фруктов. Завидую тем, кто имеет возможность собирать этот урожай своими руками. Честно говоря, это единственный вид сельхозработ, от которого я никогда не отказываюсь :).
Повторяющиеся рекламные ролики призывают забыть о скучной диете, представляя облегченные продукты чуть ли не более вкусными, чем обычные...
«Молоко без молока», «масло без масла» – все это создает ощущение неполноты, безжизненности, как «секс без секса». Жить полной жизнью, есть натуральные, насыщенные продукты, чувствовать их вкус, осознавать, что именно ты ешь, – это единственный способ действительно насыщать свой организм...
В результате жесткой диеты всегда замедляется обмен веществ и 2-3 килограмма возвращаются в ближайшие дни практически неизбежно.
Заканчиваю сегодня публикацию статьи из журнала PSYCHOLOGIES. Как обычно, сначала отрывок, затем мой комментарий...
Статьи 5956 - 5970 из 6866
Начало | Пред. | 396 397 398 399 400 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
