Здоровое питание



Какая диета поможет избавиться от камней в почках?
Какая диета поможет избавиться от камней в почках?
Диета, включающая фрукты, овощи, обезжиренные молочные продукты, цельные зерна, помогает снизить риск образования камней в почках.При этом ученые советуют отказаться от соли, газировок и мяса.

Читать дальше

Как сохранить кожу молодой?
Как сохранить кожу молодой?
Молодость и красоту поможет сохранить на долгие годы всего лишь правильное и сбалансированное питание. Эту прописную истину в далёкие времена знали и наши предки.  

Читать дальше

Здоровое питание от пещерного человека
Здоровое питание от пещерного человека
Что общего между Робертом Де Ниро, Гвинет Пэлтроу, Мадонной и пещерным человеком?

Читать дальше

Испытано на себе: как помириться со вкусной едой
Испытано на себе: как помириться со вкусной едой
Признайтесь, когда вы ели в последний раз, не считая калории и не мучаясь угрызениями совести? Между тем есть всё что хочется, не набирая при этом лишний вес и даже худея, вполне реально.

Читать дальше

Не слишком ли много вы думаете о еде?
Не слишком ли много вы думаете о еде?
Избегаете ли вы всеми силами жирной пищи или же наоборот, поедаете вкуснейшее мороженое тоннами - все это, как ни странно, является признаками нездорового отношения к еде.

Читать дальше

Чтобы похудеть, об этом просто надо забыть!
Чтобы похудеть, об этом просто надо забыть!
Я похудела! Да! Теперь я с уверенностью могу это сказать. Но, если честно,  даже не заметила как. Было все так просто и легко!Я просто забыла о том, что хочу похудеть.

Читать дальше

Безопасный способ стать вегетарианцем
Безопасный способ стать вегетарианцем
Сильно похудеть от вегетарианской диеты могут только те, у кого серьезные проблемы с лишним весом. Женщина с нормальным или чуть излишним весом, придет к тому весу, который оптимален для ее телосложения.

Читать дальше

Лучшая в мире диета с острова Крит
Лучшая в мире диета с острова Крит
Знаменитая на весь мир критская диета - это не просто модель сбалансированного и здорового питания, но и синоним вкусного удовольствия и умения счастливо жить.

Читать дальше

Как ускорить метаболизм
Как ускорить метаболизм
С тоской наблюдаете‚ как худощавая подруга уминает за обе щеки шоколадные профитроли‚ в то время как вы можете побаловать себя лишь пресным капучино? Ваш диагноз — замедленный обмен веществ...

Читать дальше

Как утолить жажду летом?
Как утолить жажду летом?
Лето объединяет множество факторов, усиливающих жажду: повышенную температуру, солнечные ожоги, двигательную активность по жаре, потому потребление и вывод воды из организма ускоряется.

Читать дальше

Как запахи "усмиряют" аппетит
Как запахи "усмиряют" аппетит
С древних времен было известно о различных видах влияния запахов на человека. Реакции организма на запахи давно изучены и сегодня применяются в самых различных сферах быта, медицины и других областях.

Читать дальше

Мороженое - польза или вред?
Мороженое - польза или вред?
Многие люди в жаркий летний день предпочитают покупать мороженое. При этом одни считают, что мороженое - это молоко, а значит, оно полезно и едят его с чистым сердцем...

Читать дальше

Новая привычка "рождается"  66 дней
Новая привычка "рождается" 66 дней
После проведения серии экспериментов, исследователи обнаружили, что в среднем у волонтеров вырабатывается привычка после 66 дней регулярного выполнения тех или иных занятий.

Читать дальше

Болят зубы? Меняйте диету
Болят зубы? Меняйте диету
Что может сигнализировать о проблемах в организме? По мнению специалистов Стоматологической школы Вашингтона, зубы — это довольно точный индикатор.

Читать дальше

Что подойдет для перекуса
Что подойдет для перекуса
Очень часто возникают ситуации, когда совсем нет времени порадовать свой желудок вкусной и здоровой пищей. Особенно этим грешат студенты и офисные работники... Что же лучше перехватить, если положение безвыходное?

Читать дальше

Статьи 1186 - 1200 из 1225
Начало | Пред. | 78 79 80 81 82 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!