Лучшие дары сентября и ленивые вареники - встречаем стройную осень!

Лучшие дары сентября и ленивые вареники - встречаем стройную осень!

Вы осени не боитесь? 

Я в том смысле, что многие именно осенью начинают набирать лишние кг.

И двигаемся мы меньше, и согреться пытаемся с помощью еды. 

Опять же, солнца меньше - хочется побаловать себя сладеньким.

Не бойтесь! Ко всем этим засадам можно подобрать свои "ключики". особенно если не забывать брать от осени все лучшее, на что она способна.

 

В сегодняшней нашей пятничной избе-читальне освежим в памяти все похудательно-важное, что касается стройной осени.

Просто кликайте по публикациям, которые вам интересны, и мотайте на ус.

5 вариантов "стройнойтелеедыПользуйтесь!

Лучшие дары сентября - чем они помогут стройнеющим?

Ленивые вареники с тыквой - очень вкусно и быстро (видео-урок!)

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко


Ежедневный Похудательный План Питания

специальный видео-урок + подробная карта-схема

 


Перейти к комментариям
Вам понравился сегодняшний выпуск или рецепт? Скажите спасибо, нажав на кнопку "Поделиться" и расскажите друзьям.

Полная копилка

Рецептов Молодости и Красоты

в комплекте "Стройная кулинария"

Кликай и молодей!




! Теперь Вы можете быть в курсе новостей сайта "Живи вкусно, Живи легко", присоединившись к нам в социальных сетях:

Эта известная всем ягода препятствует накоплению жира и обладает противораковым действием

Почему от еды крайне необходимо получать удовольствие

Чем опасно употребление алкоголя после занятий спортом

Правила комментирования: Приветствуются комментарии, связанные с темой выпуска. Сообщения, не имеющие отношения к теме выпуска и рассылки, а также оскорбительные по форме или содержанию будут удалены. Вопросы автору рассылки просьба задавать через раздел "Контакты".


Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!

Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.

Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.

Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье. 

Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.

Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!