И снова пятница :)
Готовы к легким выходным? Есть планы?
Я планирую вместе с семьей... ударно потрудиться на своем участке. В будни руки не доходят. А тут совместим приятное с полезным - и воздухом свежим подышим и порядок наведем во дворе.
А отдыхать можно ближе к вечеру начать. Заодно и приготовить что-нибудь вкусненькое и полезненькое + узнать что-нибудь ценное, что можно обратить себе на пользу.
Если в ваши планы тоже входит то, что я выделила, наша пятничная изба-читальня - вам в помощь!
Просто кликайте по публикациям, которые вам интересны, и извлекайте пользу!
Этот овощ еще и настроение поднимает + другие летние удовольствия!
10 продуктов, которые ошибочно считаются полезными благодаря рекламе
Коллекция особых десертов для снижения веса (на правах рекламы)
Действуйте!
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
|
Важно: Получение моих советов не гарантирует вам похудение!
Ваш личный результат зависит от вашей мотивации, состояния здоровья, от того, насколько тщательно вы следуете моим советам из писем и книг.
Главное, что должно у вас быть - вера в себя, готовность менять свою жизнь, фигуру и желание заботься о своем здоровье.
Удачи! Искренне ваша Людмила Симиненко.
Тренинги по похудению |
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей | Простая система похудения | Готовый план-сценарий |
Книги по стройной кулинарии |
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих | Полное меню с рецептами | Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |