Живи вкусно, живи легко - Блог

Блог



«Сделай себя сам»
Сегодня я хочу опубликовать письмо, которое я получила еще несколько месяцев назад. Это письмо от человека, принадлежащего к тому сорту людей, о которых говорят: «сделал себя сам»...
Читать дальше

Минутные слабости!
Минутные слабости!
Сегодня приведу одну историю успеха, взятую из полученного мной письма. Знаю, что многим такие истории помогают не пасть духом и идти к своей цели, несмотря на минутные слабости...
Читать дальше

Список покупок!
Список покупок!
Зачем составлять список покупок перед походом в супермаркет?
Читать дальше

Урок от «Смешариков»!
Урок от «Смешариков»!
Сегодня утром на СТС показывали серию «Смешариков», что называется, «в тему». Если у тебя в доме нет детей, и этот замечательный мультик ты не смотришь, кратко перескажу утрешнюю историю...
Читать дальше

Важно что, а не сколько!
Важно что, а не сколько!
На днях я рассказала тебе о своих нежных чувствах по отношению к каштанам и сегодня я получила просьбу – рассказать, как их готовить. Только что пожарила себе очередную порцию и спешу поделиться с тобой секретом...
Читать дальше

Худеем во сне!
Худеем во сне!
Если хочется спать, по возможности это свое желание исполнять. Уж лучше спать, чем без конца есть...
Читать дальше

Чем мы себя кормим?
Чем мы себя кормим?
Брокколи — способствует выработке организмом антираковых ферментов...
Читать дальше

Тройка самых-самых!
Тройка самых-самых!
Сухофрукты. Пожалуй, эта единственная сладость, которую ты можешь есть без последствий. Конечно, они очень сладкие и калорийные...
Читать дальше

Польза перекусов!
Польза перекусов!
Кефир с черным хлебом. Особенно долго говорить о достоинствах такого перекуса не приходится. Полезно, вкусно, питательно...
Читать дальше

Осторожно!
Осторожно!
Письмо, которое прислала Лена, очень тяжело читать. В голове не укладывается, как человек сам себя может довести до такого состояния.
Читать дальше

Нет кампанейщине!
Нет кампанейщине!
"Мне сейчас 16 лет, и я намериваюсь всю свою жизнь питаться таким образом. Ведь это удовольствие, когда ты стройная, здоровая и ходишь (чуть ли не летаешь) лёгкой походкой!!!"
Читать дальше

Лови момент-2!
Лови момент-2!
Вот уж чего никогда не разделяла, так это предубеждения худеющих против винограда и бананов. Это отличный способ перекусить. Главный вопрос, конечно, в каком количестве.
Читать дальше

Лови момент!
Лови момент!
Замечательное сейчас время – поспевает урожай овощей, ягод, фруктов. Завидую тем, кто имеет возможность собирать этот урожай своими руками. Честно говоря, это единственный вид сельхозработ, от которого я никогда не отказываюсь :).
Читать дальше

Иллюзия вкуса и пользы!
Иллюзия вкуса и пользы!
Повторяющиеся рекламные ролики призывают забыть о скучной диете, представляя облегченные продукты чуть ли не более вкусными, чем обычные...
Читать дальше

«Молоко без молока»!
«Молоко без молока»!
«Молоко без молока», «масло без масла» – все это создает ощущение неполноты, безжизненности, как «секс без секса». Жить полной жизнью, есть натуральные, насыщенные продукты, чувствовать их вкус, осознавать, что именно ты ешь, – это единственный способ действительно насыщать свой организм...
Читать дальше

Статьи 5911 - 5925 из 6823
Начало | Пред. | 393 394 395 396 397 | След. | Конец | Все