Живи вкусно, живи легко - Блог

Блог



Питательность и необычность
Вы любите открывать для себя новые вкусы? Соленое предпочитаете сладкому? Тогда в полной мере почувствовать радость наступающего дня вам поможет этот оригинальный завтрак в восточном духе...
Читать дальше

Очищение и энергия
Очищение и энергия
По утрам у вас нет аппетита? Вы чувствуете, что устали и вашему организму требуется очищение?...
Читать дальше

Практичность и баланс
Практичность и баланс
Вы хотите питаться сбалансированно, но не готовы тратить на это силы и время? Предлагаем вам традиционный завтрак, который был одобрен большинством специалистов по здоровому питанию...
Читать дальше

Надо проверить!
Надо проверить!
Так что сейчас остается только благодарить судьбу, что моя психика оказалась достаточно устойчивой и обычные подростковые комплексы не переросли в серьезную болезнь.
Читать дальше

Бодрость и молодость!
Бодрость и молодость!
Вам нравится начинать день с полноценного приема пищи? Этот вариант завтрака позволит вам зарядиться энергией и защитит организм от преждевременного старения...
Читать дальше

Раздельное питание!
Раздельное питание!
Сегодняшний выпуск – это ответ на вопрос Виктории о раздельном питании. Тема очень интересная и объемная, так что, приступим безотлагательно...
Читать дальше

Белки и углеводы
Белки и углеводы
Нельзя совмещать белки и углеводы (т.к. это также способствует увеличению веса) в связи с тем, что организм начинает переваривать белки (как более сложное вещество), а углеводы "впитываются" в кровь и в организм и откладывается в жиры...
Читать дальше

«Держать руку на пульсе»
«Держать руку на пульсе»
Опять осень-зима...
Читать дальше

Вредные вкусности!
Вредные вкусности!
Рыба полезна, и ее нужно кушать 3 раза в неделю. А вот как насчет копченой рыбы и копченых морепродуктов?
Читать дальше

Вопросы о кодировании!-2
Вопросы о кодировании!-2
В одном из полученных мной сегодня писем (его написала Наталья) был такой вопрос: как я отношусь к перепрограммированию или, как его еще называют кодированию в качестве метода борьбы с лишним весом...
Читать дальше

Вопросы о кодировании!
Вопросы о кодировании!
На вчерашний выпуск рассылки, в котором я отвечала на вопрос Натальи о кодировании, сегодня я получила очень интересный отклик. Ведь если мой ответ был чисто теоретически, то Ирина рассказала о своем собственном опыте...
Читать дальше

Лишний вес семейной истории-3
Лишний вес семейной истории-3
Как всегда, когда у меня дефицит времени, предлагаю тебе для ознакомления и размышления интересную статью. Вычитала я ее в журнале PSYCHOLOGIES. Сегодня публикую первую часть...
Читать дальше

Лишний вес семейной истории -2
Лишний вес семейной истории -2
Слова и символы, поговорки и метафоры влияют на нашу жизнь сильнее, чем мы думаем. Наше бессознательное прямо реагирует на то, что мы произносим иносказательно...
Читать дальше

Лишний вес семейной истории
Лишний вес семейной истории
Некоторые люди полнеют не всем телом, а «по частям»: меняются бедра, живот, воротниковая зона. Узнав мнение эндокринолога, полезно заглянуть и в прошлое своей семьи...
Читать дальше

Про каштан и бобовые
Про каштан и бобовые
«Какая разница между консервированными овощами и замороженными (например, горошек  и кукуруза). Можно ли отнести бобовые к порциям овощей, или они идут отдельно?»
Читать дальше

Статьи 5896 - 5910 из 6823
Начало | Пред. | 392 393 394 395 396 | След. | Конец | Все