Живи вкусно, живи легко - Блог

Блог



"Копеечное" удовольствие -2.
Ну что, продолжим разговор о «копеечных» удовольствиях? Таких, которые и стоят и весят (в смысле калорий) несоизмеримо мало по сравнению с тем удовольствием, которые могут нам доставить. Моя просьба поделиться своими наработками в этом плане не осталось без ответа, Так что, начнем сегодня изучать живой опыт, а кое-что и применять!
Читать дальше

Включить обороты-2!
Включить обороты-2!
Еще несколько немудреных, но весьма важных и действенных советов...
Читать дальше

 Не свернуть!
Не свернуть!
Сегодня я приведу два письма из тех, что мотивируют нас на новые свершения. Их авторы сами пишут о том, как важны поддержка и положительный пример, так что не опубликовать их письма я просто не могла...
Читать дальше

«Включить обороты-3»
«Включить обороты-3»
Несколько советов по поводу того, как активизировать собственный обмен веществ...
Читать дальше

Поход на рынок
Поход на рынок
Бесконечные ряды сочно-зеленых салата-укропа-петрушки-щавеля-кинзы… фиолетовый базилик и баклажаны, нежно-зеленые кабачки, ярко-красные маленькие и большие розовые помидоры...
Читать дальше

Зеленая охота
Зеленая охота
Я решила привести самую любопытную, на мой взгляд, информацию о достоинствах некоторых  даров природы...
Читать дальше

Плавали, знаем…
Плавали, знаем…
 Моя задача – не удивить, а помочь увидеть решение там, где оно действительно имеется...
Читать дальше

Какой сок пить?
Какой сок пить?
Оказавшись перед полкой супермаркета, сверху донизу заставленной красочными коробками с соками, мы впадаем в ступор. И в самом деле, как не ошибиться с выбором? Чтобы было и вкусно, и полезно.

Читать дальше

 Какой сок пить-2?
Какой сок пить-2?
Какой сок выбрать?
Читать дальше

Какой сок пить-3?
Какой сок пить-3?
Я все-таки лучше съем яблоко, чем выпью стакан даже самого натурального сока. Но тут уж, как говорится  «на вкус и цвет товарищей нет».
Читать дальше

Пять минут – это много?..
Пять минут – это много?..
Люди, «заработавшие» себе зависимость от пластических операций.....
Читать дальше

Пять минут – это много?..
Пять минут – это много?..
Два года отсутствия регулярных занятий фитнесом в моей жизни (разве что длинные пешие прогулки остались) привели к заметной потере гибкости...
Читать дальше

 Пять минут – это много-2?..
Пять минут – это много-2?..
Первый «пятиминутный» комплекс упражнений...
Читать дальше
Читать дальше

 Пять минут – это много-4?
Пять минут – это много-4?
Настал черед публикации третьего «пятиминутного» комплекса упражнений из журнала Shape.
Читать дальше

Статьи 5896 - 5910 из 6338
Начало | Пред. | 392 393 394 395 396 | След. | Конец | Все