Живи вкусно, живи легко - Вес и здоровье

Вес и здоровье



Ожирение связали с деятельностью кишечной микрофлоры
Ожирение связали с деятельностью кишечной микрофлоры
Ученые из Великобритании и Швейцарии уточнили роль кишечной микрофлоры в развитии ожирения, сообщает Medical News Today. Исследование провела объединенная группа специалистов из Имперского колледжа Лондона и Исследовательского центра Nestlé в Лозанне.

Читать дальше

7 причин не худеть
7 причин не худеть
Сегодня понятие «диета» стало скорее модным, нежели полезным. Однако излишняя худоба не всегда означает здоровье. Вот несколько причин не садиться на диету.

Читать дальше

Чем больше калорий, тем меньше памяти
Чем больше калорий, тем меньше памяти
Переедание способствует ухудшению умственного здоровья [а сколько можно?]

Читать дальше

Готовимся к весне
Готовимся к весне
Как пополнить запас сил на исходе зимы?

Читать дальше

Как не повредить иммунитету, если вы решили похудеть?
Как не повредить иммунитету, если вы решили похудеть?
Часто в погоне за стройной фигурой забываем о здоровье. Прежде чем сесть на продожительную и жесткую диету, лучше сначала попробовать разгрузочные дни. Это позволит вам получить первые результаты и избежать последствий для вашего иммунитета.

Читать дальше

Похудеть поможет наше собственное... сердце!
Похудеть поможет наше собственное... сердце!
Ученые доказали, что наш «мотор» способен сжигать лишние жиры...

Читать дальше

4 главных правила любой диеты
4 главных правила любой диеты
Большинство людей считает, что самым эффективным и распространенным способом избавления от лишнего веса является диета. С этим трудно спорить.

Читать дальше

Медики рассказали о том, почему стоит отказаться от сахара и соли
Медики рассказали о том, почему стоит отказаться от сахара и соли
Употребление сахара и соли — однозначно, вредная привычка. Большая часть населения не представляет своего существования без этих пищевых продуктов.

Читать дальше

Секрет долголетия - в кисломолочных продуктах?
Секрет долголетия - в кисломолочных продуктах?
Врачи научились спасать больных заменой микрофлоры кишечника. И всерьез заявляют: это начало новой эры для тех, кто мечтает сбросить лишний вес и жить до 100 лет.

Читать дальше

Разгрузка, или Как правильно "сесть на диету"
Разгрузка, или Как правильно "сесть на диету"
Зима в разгаре и многие из нас накопили жирок. Чаще всего — он лишний для нас. "Надо бы разгрузиться!", — говорим мы.

Читать дальше

Как убрать жир с живота в домашних условиях
Как убрать жир с живота в домашних условиях
Жировые отложения на животе – проблема, свойственная даже стройным людям.

Читать дальше

4 необычных причины изжоги
4 необычных причины изжоги
Изжога – проблема, с которой сталкиваются миллионы людей, и их количество увеличилось вдвое за последнее десятилетие. В то время как некоторые причины возникновения изжоги являются хорошо известными и очевидными, о других мы можем не догадываться.

Читать дальше

Как влияют на наш организм жиры и белки?
Как влияют на наш организм жиры и белки?
Когда речь заходит о наборе веса, всегда упоминаются калории.

Читать дальше

Как научиться бороться с ночным обжорством? Советы диетолога
Как научиться бороться с ночным обжорством? Советы диетолога
Когда женщина смотрится в зеркале, она всегда видит себя больше на 2 кг…

Читать дальше

10 правил: как оставаться в хорошей форме
10 правил: как оставаться в хорошей форме
Скорее всего твоя девушка следит за тем, что она ест, во сколько и в каких количествах.

Читать дальше

Статьи 511 - 525 из 977
Начало | Пред. | 33 34 35 36 37 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!