Блог



💡🍴👉Легкий обедо-ужин по итальянски и 3 способа не лопнуть за новогодним столом!
Предновогодняя лихорадка в разгаре - самое время для празднично-пятничной избы-читальни (из архива рассылки и сайта). Кликайте на то, что вам важно или интересно, мотайте на ус и действуйте!
Читать дальше

🍸🎄🍴Новогодне-праздничный холодец от Полицеймако для вашей стройности!
🍸🎄🍴Новогодне-праздничный холодец от Полицеймако для вашей стройности!
Хотите приготовить наивкуснейший и наилегчайший !!! мясной холодец. Продолжаем готовиться к Новому году.
Читать дальше

❗💡🙌Омолаживает, стройнит, кожу рук бархатит - наш родненький суперфуд!
❗💡🙌Омолаживает, стройнит, кожу рук бархатит - наш родненький суперфуд!
Замечали? То один, то другой аптечный БАД возносится  на пьедестал. рекламой или слухами  (скорее всего мастерски запущенными) То для чистки печени, то для остроты зрения, то дл\ похудения.... И многие "ведутся", тратят деньги, и, главное, время на напрасные надежды
Читать дальше

💡🔎👍4 виртуозные подсказки для экономии времени и продуктов!
💡🔎👍4 виртуозные подсказки для экономии времени и продуктов!
Не знаю, как вам. а мне очень хочется усидеть на двух стульях  - и фигурой своей гордиться, и готовкой не заморачиаться особо. Вы тоже за?  
Читать дальше

⁉👍👉Метод самурая для принятия решений - как он поможет вам похудеть?
⁉👍👉Метод самурая для принятия решений - как он поможет вам похудеть?
Вас уже охватила предновогодняя лихорадка?  До постели успеваете доползти, прежде чем заснуть? Хорошо, если так! А как было бы здорово еще и  успеть сделать апгрейд себя любимой, чтобы не ужаснуться выпячивающемуся под праздничным платьем животу и изможденно-серому лицу с оплывшим овалом.
Читать дальше

😋🍸👉Рецепт вкусно-стройного смузи и таинственные теломеры
😋🍸👉Рецепт вкусно-стройного смузи и таинственные теломеры
Вы вчера не пропустили письмо  про три "пустячка", которые помогают продлить годы активной и здоровой жизни?    Идем дальше!  Сегодня мы с вами еще и теломеры призовем на помощь. Уж если молодеть и стройнеть, то наверняка!  :)
Читать дальше

👆💡🔎Эти 3 "пустячка" ускорят жиросжигание и увеличат  продолжительность жизни
👆💡🔎Эти 3 "пустячка" ускорят жиросжигание и увеличат продолжительность жизни
Наконец-то!  Наконец-то ученые нашли секрет кавказских горцев. Что-то, благодаря чему они в большинстве - стройные и живут долго.  И это "что-то" для нас вполне выполнимое. Не надо даже переезжать в горы.
Читать дальше

🍜 🎅 Выручалка-рецепт для сохранения фигуры и времени!
🍜 🎅 Выручалка-рецепт для сохранения фигуры и времени!
Как же легко найти стимул к похудению перед Новым годом! Особенно если непременно хочется влезть  ставшее малым любимое платье.
Читать дальше

🍗🍴✌ Пряная курочка от Шакиры  к вашему новогоднему столу!
🍗🍴✌ Пряная курочка от Шакиры к вашему новогоднему столу!
Просто потрясающе вкусное и красивое блюдо для вашего новогоднего стола! Слюнки потекут у всех от одного аромата… и предвкушения наконец попробовать эту расчудесную птичку!
Читать дальше

❗💡🔑Взрыв мозга: оказывается,   это поможет похудеть, а не помешает!
❗💡🔑Взрыв мозга: оказывается, это поможет похудеть, а не помешает!
Если постоянно следить за   последними новостями в мире диетологии, голова кругом пойдет. А если еще и пытаться всем рекомендациям следовать одновременно, недолго умом двинуться.
Читать дальше

😎💡⁉Мало едите? Так вот почему вы не худеете!
😎💡⁉Мало едите? Так вот почему вы не худеете!
Итак, что же это за феномен? Человек ест мало, и даже очень мало, а от лишнего вес избавиться не удается. Напомню главную причину - при слишком резком и сильном уменьшении калорийности вашего рациона организм бьет тревогу и очень-очень быстро старается перестроиться.
Читать дальше

⁉💡🔑Какие продукты напрочь отбивают аппетит?
⁉💡🔑Какие продукты напрочь отбивают аппетит?
Я бы сама не додумалась так поставить вопрос :) Это в одном из опросов, которые проводила, меня спросили: "Что из продуктов напрочь отбивает аппетит?" А у меня сразу контр-вопрос. А зачем?
Читать дальше

😉💡👉Еще три способа  не растолстеть и даже похудеть этой зимой!
😉💡👉Еще три способа не растолстеть и даже похудеть этой зимой!
Все еще боитесь прибавки зимних кг? Тогда я иду к вам! Сегодня - еще три противоядия против нежелательного прибавления - на этот раз от Shape. А завтра - последний день регистрации на декабрьский Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб. Между прочим, у нас уже первые декабрьские отвесы есть, хоть сегодня только 3 декабря!).
Читать дальше

⁉💡👉 Почему я терпеть не могу заморачиваться при похудении?
⁉💡👉 Почему я терпеть не могу заморачиваться при похудении?
Потому что похудеть можно и без заморочек! :) Или вы как раз любите забивать себе голову всякой ерундой? Вроде высчитывания гликемического индекса "до копейки", Шарахания от лактозы и глютена при отсутствии каких-либо противопоказаний по здоровью. Или строжайшего соблюдения правила: "после 16-ти" - никаких фруктов, ..
Читать дальше

🍖🍴👉 Телячий шницель по-венски от вечно стройного Тома Круза!
🍖🍴👉 Телячий шницель по-венски от вечно стройного Тома Круза!
Считаю, что сегодняшняя вкусняшка просто обязана быть на вашем новогоднем столе! Я уже успела попробовать, а моя семья просто потеряла голову от вкуса этого блюда : )
Читать дальше

Статьи 1 - 15 из 4915
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец | Все