Блог



😋👍👉Супер вкусная морская закуска от Кирилла Андреева
Почему бы не порадовать себя и семью умопомрачительно вкусной закуской!? Тем более, закуска от Кирилла Андреева, из легендарной группы «Иванушки»!
Читать дальше

😨💡 Вот те самые штампы, которые ведут вас к лишнему весу, а не от него!
😨💡 Вот те самые штампы, которые ведут вас к лишнему весу, а не от него!
Даешь пятничную избу-читальню накануне выходных! Жмите на интересные для вас темы и мотайте на ус :)
Читать дальше

😲 💡 👉 Почему талия больше 80 см – это тревожный сигнал?
😲 💡 👉 Почему талия больше 80 см – это тревожный сигнал?
Без лишних предисловий: мнения специалистов, опубликованные в журнале Women’s Health Почему талия больше 80 см – это тревожный сигнал?
Читать дальше

💡 👉 2 главных правила для хронических сладкоежек!
💡 👉 2 главных правила для хронических сладкоежек!
Вас подводит под монастырь любовь к сладкому? Увы, как бы разумно вы ни питались, а всего половина шоколадки каждый день не даст вам и с места сдвинуться. Что делать?
Читать дальше

👉 🍴 Про любопытный эксперимент и вкусно-легкий ужин!
👉 🍴 Про любопытный эксперимент и вкусно-легкий ужин!
Ну как, входите в осенний будничный ритм? А в похудательный ритм Буксира, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба?
Читать дальше

💡 👉 Решайте - хотите минус 4- 7 кг за сентябрь. Или вам поменьше? :)
💡 👉 Решайте - хотите минус 4- 7 кг за сентябрь. Или вам поменьше? :)
Не скажу, что это супер-просто (минус 4 кг за три недели), постараться все-таки стоит. И стараться можно (и нужно!) с удовольствием! Даже если вам кажется, что вы безнадежны. Вот какой разговор состоялся у нас как-то на Буксире:
Читать дальше

👍🍴👉Чудный салатик с болгарским перцем + налетела грусть?..
👍🍴👉Чудный салатик с болгарским перцем + налетела грусть?..
Однажды в нашей буксировской группе в WhatsApp кто-то из девочек эту мудрость от несравненной Алисы Фрейндлих разместил. Вспомним в рамках ретро-выпуска из архива моих писем!  
Читать дальше

⁉💡👉Как быть стройной после 40-ка - секрет Ирины Купченко!
⁉💡👉Как быть стройной после 40-ка - секрет Ирины Купченко!
На днях совершенно случайно попала на кинопремьмьеру фильма "Последнее испытание" и увидела в какой прекрасной форме сейс Ирина Купченко.  Она исполняла главную роль и была гостем премьеры вместе с режиссером.
Читать дальше

👌🍲😋Вкуснейший японский супчик от Марата Сафина!
👌🍲😋Вкуснейший японский супчик от Марата Сафина!
Хотите угоститься сами, а заодно накормить всю семью 1 сентября вкусным и полезным японским супчиком?
Марат Сафин считает это блюдо гениальным, к тому же элементарно готовящимся!
Читать дальше

⁉💡🐶Как за пару дней до осени сбросить больше, и с чего началась моя история с собакой
⁉💡🐶Как за пару дней до осени сбросить больше, и с чего началась моя история с собакой
Обещала вам утром рассказать самое начало истории про то, как меня в детстве покусала огромная собака. Как сейчас помню - звали собаку Пират и жила она в одном из соседних дворов.
Читать дальше

⁉🐵👉Из-за чего разнесло  самую толстую макаку?
⁉🐵👉Из-за чего разнесло самую толстую макаку?
Вы же знаете, что в дикой природе не встречаются животные с лишним весом?
Секрет прост -  еды никогда не бывает в избытке .И за каждым кусочком надо еще побегать.
Читать дальше

😨💡👉Эта болезнь буквально заставляет переедать
😨💡👉Эта болезнь буквально заставляет переедать
Ох, непростая это тема - компульсивное переедание. Давно уже поняла, что это как раз мой случай.  Вот правда признавать это нервным расстройством (официально это считается расстройством пищевого поведения)  категорически отказываюсь.
Читать дальше

💡⁉👉Так вот почему  не худеется даже спортсменам!
💡⁉👉Так вот почему не худеется даже спортсменам!
Помните, во время недавнего марафона мы говорили и о том, почему отрегулировать питание для похудения гораздо важнее и эффективнее, чем  начинать с тренировок?
Читать дальше

⁉💡👉И выбросить жалко, и похудеть хочется. что делать?
⁉💡👉И выбросить жалко, и похудеть хочется. что делать?
Уже завтра утром будет закрыт доступ к записи финального дня марафона "Тонкая настройка организма на похудение без возврата кг" Успейте посмотреть и  начать применять мои подсказки здесь и сейчас! И раз уж сегодня у нас на повестке дня ретро-выпуск, давайте вспомним еще один хороший приемчик.  
Читать дальше

🐠🍴👍Почти золотая рыбка от Хью Джекмана!
🐠🍴👍Почти золотая рыбка от Хью Джекмана!
Легкое, во всех смыслах, блюдо от обаяшки Хью! Эта невероятно вкусная рыбка уже готова приплыть к вам! Знаменитый австралийский актер Хью Джекман, как оказалось, поклонник азиатской кухни.
Читать дальше

Статьи 16 - 30 из 4833
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец | Все