Блог
Сегодняшнее мое письмо - на "подумать". Если вам шевелить извилинами лениво, то лучше не читайте.
А если вам лениво еще и быть стройной и красивой (для этого все-таки с кресла встать придется и хотя бы правильный бутерброд себе сделать), то уж точно НЕ цепляйтесь за Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб.
Если есть у вас дома есть яйца, апельсин и немного молока, вы можете приготовить из них отличный омлет. Вполне похудательный.
А если добавить еще и мягкий сыр, мяту и перец - получится Королевский омлет!
Ровно 35 лет назад, 27 марта 1990 года, в Лондоне на Бейкер-стрит открылся музей Шерлока Холмса. Самое интересное в этой истории то, что до открытия музея дома под номером 221b просто не существовало!
«У меня к вам вопрос, как человеку с опытом: как вы относитесь к препарату ТИРЗЕПАТИД? Это волшебный укол? Или в нашем возрасте это уже опасно?» - вопрос от Людмилы, одной из моих читательниц.
Радистка: Всё знаю кажется про правильное питание, стараюсь покупать правильные продукты, с утра ем правильный завтрак и даже в обед! Могу правильно поужинать и перекусить) А потом.... потом еще раз поужинать....и еще перекусить...Хочется вкусненького не с утра, а вечером (
Смотрели когда-нибудь фильм «Я никогда не буду твоей» с Мишель Пфайффер и Полом Раддом? Если нет – очень советую, особенно если любите романтические комедии.
Сейчас не о романтике.
Воскресная изба-читальня открыта. Приятного вечера!
Просто жмите по ссылкам, которые вам интересны.
Стою посреди супермаркета и вдруг понимаю, что не помню, зачем сюда пришла. Просто смотрю на полки, а в голове пустота...
Дальше - больше.
Реальная засада в чем?
Когда уверена, что делаешь все правильно: ешь только полезную еду, не переедаешь, и даже 10 000 шагов каждый день.
А вес не просто стоит, а порой даже ползет вверх? 🤯
Бывало, что новая и очень-очень нужная вам привычка появлялась только из-за внешних обстоятельств? Но как только они менялись, привычка растворялась в пространстве.
Вчера рассказывала вам про мою 2-дневную мигрень. В этой истории еще и муж фигурировал.
Началось, как обычно, с его язвительных комментариев: "Голова – это не кость, она болеть не может! А ну-ка прикажи себе, чтобы не болела".
Жуть жуткая. Два дня из-за приступа мигрени вообще не могла есть. Если вам эта напасть не знакома, но случался ротавирус, то примерно можете представить мое состояние.
У меня такая история с белком была.
После рождения второго ребенка я решительно настроилась сбросить вес на популярной тогда кремлевской диете
«Важнее сделать до конца, чем сделать хорошо».
Всем застрявшим в своей собственной эпохе застоя посвящается...
Как и в 40 и в 50, и в 60 худеть как в 20? Ну, или почти как в 30 :)
Сложности имеются, будем откровенны. И все же - миссия выполнима! И голод в этой миссии вам точно не помощник.
Статьи 16 - 30 из 6805
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец | Все
