Блог



Бьем баклуши и стройнеем? И так бывает!
Какие у вас планы на следующую неделю? В понедельник-четверг будет интернет доступен? Тогда предлагаю вам принять активное участие в реалити-шоу "Бьем баклуши и стройнем"!
Читать дальше

Какие бананы лучше для похудения - спелые или зеленые?
Какие бананы лучше для похудения - спелые или зеленые?
Какие бананы лучше для похудения - спелые или зеленые?
Читать дальше

Так зачем  худеть-то?  Может, вам и не надо?
Так зачем худеть-то? Может, вам и не надо?
Еще только 3 октября, а у некоторых участников октябрьского Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба уже есть первые минусы на весах! Конечно, по первости, когда только начинаешь по-человечески питаться, уходит лишняя вода и, пардон, то что в кишечнике скопилось (между прочим, без всякой там колоноскопии). 
Читать дальше

Как Мерилин Монро сохраняла свои 62 см талии?
Как Мерилин Монро сохраняла свои 62 см талии?
Как вы думаете, был ли у Мерилин Монро свой секрет стройности? От одного взгляда на ее фигуру понятно, что если бы она за собой не следила, набрать лишнее было бы раз плюнуть.
Читать дальше

6 богатых клетчаткой продуктов, которые ПОМОГУТ вам похудеть!
6 богатых клетчаткой продуктов, которые ПОМОГУТ вам похудеть!
Если вы давно стремитесь попасть в свои границы и пока это не получается, то одна из возможных причин - не самое удачное для разгона обмена веществ и похудения соотношение белков-жиров-углеводов на вашей тарелке.
Читать дальше

Тыквенные чудеса с Кэти Топурия
Тыквенные чудеса с Кэти Топурия
А солистка группы А-студио, Кэти Топурия, предлагает нам сегодня насладиться дарами осени. А именно – тыквенным салатом.
Читать дальше

4 продукта-победителя, ликвидирующих жир на животе!
4 продукта-победителя, ликвидирующих жир на животе!
Вы в курсе, что сегодня Всемирный день сердца? Об этом я еще с утра напомнила частникам Буксира  нашего закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба. Свой пламенный мотор беречь надо - и тренировать без фанатизма (ходить, бегать, плавать...)  и кормить тем, что ему требуется.
Читать дальше

3+ 1 простой прием, чтобы приручить любимые сладости-вкусности и больше не толстеть
3+ 1 простой прием, чтобы приручить любимые сладости-вкусности и больше не толстеть
Вы же помните, что, когда понимаешь, наконец, в чем твой главный "затык" и устраняешь его, процесс похудения идет гораздо веселей!  :)  Но главная загадка в том, что многие любители сладкого даже не понимают, что именно в этом - главная их проблема.
Читать дальше

Быстрый супчик - обжигает и согревает!
Быстрый супчик - обжигает и согревает!
Какой чудный супчик я сегодня сварила "по-быстрому". Буквально 20 минут, а возни и того меньше - 10 минут всего. Зато, какой получился вкусный, питательно-похудательный, да еще и согревающий!
Читать дальше

От какого жаренного еще и похудеть можно?
От какого жаренного еще и похудеть можно?
Если разбирать по полочкам каждый похудательный срыв, то этих самых полочек получится всего две. И зависят они от пристрастий человека. У кого-то грезы о вожделенном тортике с кремовыми розочками возобладают над стремлением к стройности. А кто-то плюнет на калории и наестся от пуза жирного-жареного.
Читать дальше

Согревающий суп для  холодного вечера!
Согревающий суп для холодного вечера!
Как согреваетесь? Знаю, что у многих уже похолодало существенно, а топить еще не начали. И есть тут опасность, начать согреваться едой - и побольше.
Читать дальше

Именно это  дамам укрепляет кости, а мужчинам - повышает потенцию! Помните?
Именно это дамам укрепляет кости, а мужчинам - повышает потенцию! Помните?
Пока суть да дело, регистрация на октябрьский Буксир, наш закрытый похудательный мотивирующий онлайн-клуб продолжится здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir (уже с прицелом на "Новогодний переполох-2018"!)
Читать дальше

Что ест на завтрак Алексей Чадов?
Что ест на завтрак Алексей Чадов?
Вот уверена, что вы не откажетесь от такого завтрака с Алексеем Чадовым, известным и давно покорившим женские сердца актером.
Читать дальше

"Разгрузочный" коктейль + одно изменение на тарелке, от которого худеют все
"Разгрузочный" коктейль + одно изменение на тарелке, от которого худеют все
У вас хорошая рабочая неделя была? Надеюсь, что так!  Выходные тоже будут ей под стать, особенно, если заранее к ним подготовиться.
Читать дальше

Минус 1 кг за день и без разгрузки. Как такое возможно?
Минус 1 кг за день и без разгрузки. Как такое возможно?
Вы знаете что такое эффект "накопления результата?" Это когда после долгого времени микроколебаний вашего веса "вдруг" происходит существенный отвес. 1 или даже 2 кг - буквально за 1 день.
Читать дальше

Статьи 16 - 30 из 4128
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец | Все