Живи вкусно, живи легко - Блог

Блог



😃 👉 Простой способ взбодриться с утра
Начну с важной напоминалки, а затем и про бодрость расскажу :) Напоминалка. Завтра, 10 июня в 10:00 мск - старт продаж нового руководства-путеводителя от Ирины Черненко "Лучшие омолаживающие средства и трюки, от которых вы получите ВАУ-эффект" Самые льготные условия доступа - только для получателей первых 100 копий.
Читать дальше

💡👉 Посмотритесь в зеркало и исправьте. Это сильно старит
💡👉 Посмотритесь в зеркало и исправьте. Это сильно старит
Вы следите за напоминалками нашего нашего челленджа "Вечно Молодой"? Уж если мы с вами стройнеем, заботимся о фигуре, то и состояние кожи, волос никак не может нас не волновать. Сегодня мы продолжим инвентаризацию навыков и привычек для молодости, стройности и здоровья в любом возрасте.
Читать дальше

😃 👉 Почему кайф от этого поможет вам забыть о лишнем весе навсегда
😃 👉 Почему кайф от этого поможет вам забыть о лишнем весе навсегда
Слушайте, как же классно летом начинать день с проходки! Я, конечно, круглый год встаю в 5 утра и выхожу на улицу, но летом это делать куда интереснее :) Кругом зелень, цветы, сейчас розы, жасмин и липовый цвет по ароматам рулят. Да никакая шоколадка с полученным удовольствием не сравнится!
Читать дальше

😎👍 Хитрый и вкусный элемент, который помогает продлить молодость кожи
😎👍 Хитрый и вкусный элемент, который помогает продлить молодость кожи
Вы в курсе, что одним из важных элементов, который поможет продлить молодость вашей кожи, является медь? Медь – один из главных компонентов красоты, поскольку без нее невозможна выработка коллагена и эластина. Нет, эту красненькую проволоку грызть мы не будем)) Есть более приятный способ ее восполнения! Потому что медь содержится во вкусных продуктах.
Читать дальше

📌👉Зачем пить много воды, если  норма 2 литра в день - это миф?
📌👉Зачем пить много воды, если норма 2 литра в день - это миф?
На очереди - напоминалка третьего дня нашего челленджа "Вечно Молодой". Продолжим инвентаризацию навыков и привычек для молодости, стройности и здоровья в любом возрасте. Сегодня про самую банальную и самую недооцененную многими привычку напомню.
Читать дальше

💡👉 Чем дешево и сердито заменить дорогущие скрабы
💡👉 Чем дешево и сердито заменить дорогущие скрабы
Помните, на чем мы с вами вчера остановились? Я договорилась с Ириной Черненко, что она хорошенько прокачает нас с вами во всем, что касается быстрого, эффективного и доступного по стоимости ухода за собой. Сегодня она расскажет, чем дешево и сердито заменить дорогущие скрабы для тела. И это не про спитый кофе!
Читать дальше

😃 👉Как за пару минут сделать себе массаж для молодости кожи лица
😃 👉Как за пару минут сделать себе массаж для молодости кожи лица
Вот, ни за что не поверю, что есть женщины, которые не хотят быть красивыми, стройными и не стареть. Хотя бы в глубине души :) Вы за? Тогда ловите подсказку третьего дня челленджа "Вечно Молодой".
Читать дальше

😎 👉 Про мистическое совпадение и вес своей мечты
😎 👉 Про мистическое совпадение и вес своей мечты
Любите мистические совпадения? Сейчас я вам расскажу про одно такое! + сегодня у нас с вами нынче второй день челленджа "Вечно Молодой". Продолжим инвентаризацию навыков и привычек. для молодости, стройности и здоровья в любом возрасте!
Читать дальше

👉🏻 Челлендж  "Вечно Молодой" - день первый!
👉🏻 Челлендж "Вечно Молодой" - день первый!
Вообще-то в песне еще поется про "вечно пьяный", но мы с вами за трезвый образ жизни :) В этом челлендже я не буду вас призывать выливать на себя ушат ледяной воды на камеру или поедать сверчков. Суть другая - вспомнить-прокачать за 30 дней 30 навыков и привычек, которые любого желающего сделают стройным, молодым и здоровым.
Читать дальше

💡👉В письме - топ-5️⃣ летних секретов стройности!
💡👉В письме - топ-5️⃣ летних секретов стройности!
Может, вы со мной и не согласитесь, но мне кажется, что перед началом лета не мечтает похудеть только мертвый :) Даже если лишнего веса нет, все равно - хоть на килограммчик, но хочется стать легче и воздушнее.
Читать дальше

🍴👍Нежное  мясо в горчично--медовом соусе от Аллы Духовой!
🍴👍Нежное мясо в горчично--медовом соусе от Аллы Духовой!
Это мясо действительно готовится очень быстро. И получается сочным, нежным и ароматным. Просто удивительно вкус!
Читать дальше

🍴👍 Рецепт  вкуснейшего мясного рулета
🍴👍 Рецепт вкуснейшего мясного рулета
Завтра у моего младшенького последний звонок (9-й класс закончил). И мне до слез обидно, что пройдет он виртуально. Хорошо хоть в 10-й класс решил идти - есть надежда, что через два года все чин-чином пройдет. И я, как полагается всплакну и испытаю бурю эмоций. Еще неизвестно для кого это день самый волнительный - для выпускников или для их родителей.
Читать дальше

😎 👉Как подтянуть фигуру за 4 недели, сделав 4 простых шага?
😎 👉Как подтянуть фигуру за 4 недели, сделав 4 простых шага?
Вы не проспали? Уже в субботу открывается секретный блог Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба. Поэтому, если в июне вам нужны поддержка и подсказка для ликвидации ваших лишних кг, имеет смысл не затягивать с регистрацией здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir
Читать дальше

😃 Как восстановить нервные клетки и от этого еще и похудеть?
😃 Как восстановить нервные клетки и от этого еще и похудеть?
Начну с важной "напоминалки". Если вы уже записались на июньский Буксир, в наш закрытый похудательный мотивирующий клуб, то в папке с вашими подарками вы найдете pdf-файл со схемами меню для похудательной экспресс экспресс-недели. Эти схемы, в отличие от диеты, не предписывают вам исчерпывающий выбор блюд и продуктов.
Читать дальше

😉👉Сделать такой вкусный стройный сыр проще пареной репы!
😉👉Сделать такой вкусный стройный сыр проще пареной репы!
Эх, хорошо стройнеть нам весной-летом. Готовь себе салатики и худей :) Жаль, одной зеленью сыт не будешь. Куда лучше что-то такое к ней добавить, чтобы и вкуснее и сытнее было. А «что-то такое» - это белок: яйца, мясо, рыба или сыр...
Читать дальше

Статьи 31 - 45 из 5124
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец | Все