Блог



🔎⚡👉3 очень разные истории похудения. История первая - стремительная.
Каких только историй успеха и неуспеха не было за пятилетнюю историю БУКСИРА, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба!
Читать дальше

⁉😲👉 А вы знаете, на сколько кг нужно похудеть именно вам?
⁉😲👉 А вы знаете, на сколько кг нужно похудеть именно вам?
Ждешь лета, ждешь, а потом "Бац" - завтра уже начинается официальная регистрация на августовский Буксир 2.0 Ссылочку на рецепт супер-соуса из крыжовника вы найдете ниже.
Читать дальше

💡❗👉4 приема чтобы выглядеть стройнее сейчас и экспресс-похудение за 10 дней!
💡❗👉4 приема чтобы выглядеть стройнее сейчас и экспресс-похудение за 10 дней!
Даже если вы не рветесь в модели, лишний вес действительно забирает и здоровье, и привлекательность. Летом это очевиднее всего.
Читать дальше

👍👉Суфле от Алевтины - сердца именины! :) + 9 способов заправить окрошку
👍👉Суфле от Алевтины - сердца именины! :) + 9 способов заправить окрошку
Летом на обед у меня частенько бывает супер-легкая окрошка. Пять минут - и готово! Сегодня тоже "окрошилась" и решила заодно напомнить вам про 9 вариантов заправки для этого летнего  супер-супа (ниже).
Читать дальше

🍴👍👉Королевская вкуснятина от Евы Лонгории
🍴👍👉Королевская вкуснятина от Евы Лонгории
А почему бы нам с вами… не шикануть?
Не смогла не поделиться рецептом этой умопомрачительно вкусной закуски!
Читать дальше

⁉💡👉Как предупредить "жор"?  +супер-соус к мясу
⁉💡👉Как предупредить "жор"? +супер-соус к мясу
Приемы пищи пропускаете?. Форс мажоры бывают у всех. И что тогда делать, чтобы не переесть и не пустить прахом отвоеванные у внутреннего Толстого сантиметры и килограммы?
Читать дальше

💡👍🍲  Спорим, вы из этого суп для похудения не варили еще?!
💡👍🍲 Спорим, вы из этого суп для похудения не варили еще?!
Сегодня о самом страшном, что не пускает в лучшую жизнь. Ирина рассказала историю, которая иллюстрирует это лучше всего!
Читать дальше

🍴🍳👍Посмотрите, как эффектно готовится омлетик! Просто шедевр!
🍴🍳👍Посмотрите, как эффектно готовится омлетик! Просто шедевр!
А можно ли есть сыр, когда худеешь? А мороженое? А конфеты? О чем бы вы меня не спросили, мой ответ "да"!  
Читать дальше

💡⁉👉Как реально похудеть на 7 кг за 5 дней и почему не стоит этого делать.
💡⁉👉Как реально похудеть на 7 кг за 5 дней и почему не стоит этого делать.
Я же вам рассказывала, как однажды  устроила себе 5-дневную голодовку?   17 лет мне тогда было.  Очень уж похудеть хотелось. И быстро.  5 дней голода - минус 7 кг.  Через пару недель все вернулись. :(
Читать дальше

🔑💡👉 Похудательный завтрак "Дольче вита" и другие подсластители-ускорители снижения веса
🔑💡👉 Похудательный завтрак "Дольче вита" и другие подсластители-ускорители снижения веса
Нас с Ириной Черненко уже засыпали вопросами - что еще входит в новую программу экспресс-похудения, помимо жиросжигающего меню? Сегодня расскажем еще об одном важном блоке программы. 
Читать дальше

🍸👉Жиросжигающее смузи +
🍸👉Жиросжигающее смузи +
Зачем строить свой день и свое питание так, чтобы максимально разогнать свой обмен веществ?
Конечно же, чтобы как можно скорее избавиться от лишнего и порхать в легком летнем сарафанчике. особенно если скоро в отпуск :) 

Читать дальше

🍗🍴👉Мммм...куриное сациви от "Веры Ворониной"
🍗🍴👉Мммм...куриное сациви от "Веры Ворониной"
«Этот рецепт мне однажды рассказала моя давняя подруга. Она называла его «Сациви с курицей. Я знаю, что есть много рецептов сациви, но этот мне понравился больше всего!» - говорит Екатерина Волкова.(помните, знаменитый телесериал «Воронины»? Супруга Кости сегодня нам и «готовит сациви!)
Читать дальше

💡👉Способ похудеть быстро на 4 кг и придать невероятную нежность коже!
💡👉Способ похудеть быстро на 4 кг и придать невероятную нежность коже!
Мне приходится читать иногда грустные письма от своих подписчиц. Некоторые не верят в то, что могут похудеть, потому что всегда были полными, и их родители были полными. И такие люди опускают руки, оправдывая свои неудачи наследственностью.
Читать дальше

👍🍴👉Топ-3 быстрых рецепта, когда хочется сладкого
👍🍴👉Топ-3 быстрых рецепта, когда хочется сладкого
Через пару недель на море, а живот торчит и пляжные шорты не сходятся? Еще есть время! Вы можете сбросить до 4-х кг даже за 10 дней - особенно, если в последнее время вы в одном весе или продолжаете его набирать..
Читать дальше

💡👍🍲Молодильное лобио и сенсационное открытие в борьбе с женской онкологией
💡👍🍲Молодильное лобио и сенсационное открытие в борьбе с женской онкологией
У вас есть продукты, которые никогда не надоедают и вы можете есть их практически каждый день? Я с моей подругой Ириной Черненко совпадаю в таком пристрастии к цветной капусте. У Иры после рождения младшего сына вообще был период, когда она питалась только ею и кабачками. Потому что от другой пищи сына-грудничка сильно высыпало.
Читать дальше

Статьи 61 - 75 из 4833
Начало | Пред. | 3 4 5 6 7 | След. | Конец | Все