Блог



💡📌Эти 3 продукта помогут вам заснуть и... похудеть! 😊
Уже послезавтра с утречка отправлю ссылку и ключ для входа на секретный блог Новогоднего Буксира, нашего закрытого похудательного мотивирующего онлайн-клуба (если, конечно, вы с нами)
Читать дальше

❗💡👉Важнейший фактор, про который забывают 90 процентов худеющих!
❗💡👉Важнейший фактор, про который забывают 90 процентов худеющих!
Помните, в утреннем письме я приводила рассказ Марины, участницы  БУКСИРА 2.0, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба о том, какой приятной для нее оказалась примерка вещей, давненько висящих в шкафу без дела.  Были малы, а теперь сидят отлично!
Читать дальше

⁉👍А вы так умеете? Вот это застолье, вот это я понимаю!
⁉👍А вы так умеете? Вот это застолье, вот это я понимаю!
Ровно через месяц  уже католическое Рождество, стартуют длинные праздники, так что самое время сообщить вам приятнейшее известие:  Перед Новым годом все участники БУКСИРА 2.0, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба обязательно получат специальный урок по "технике праздничной безопасности".
Читать дальше

🔑💡👍 Умеючи, даже этот принцип похудеть поможет!
🔑💡👍 Умеючи, даже этот принцип похудеть поможет!
Воскресенье, а значит... время ретро выпуска из архива моих к вам писем.! :) Нашла вот такой вопрос, бьющий не в бровь, а в глаз. И развернутый ответ :)
Читать дальше

🍴😋👉 Салат Кальвенте пикантный!
🍴😋👉 Салат Кальвенте пикантный!
Будет шокирующее вкусно! Несомненно, свежие овощи в ноябре – не самое дешевое удовольствие, однако этот салатик стоит того, чтобы потратиться на его ингредиенты.
Читать дальше

🍴👍 👉Шедевральный кофе "с котиками",  рецепт  с баклажаном и стройный кексик!
🍴👍 👉Шедевральный кофе "с котиками", рецепт с баклажаном и стройный кексик!
Хочу перед выходными поделиться с вами хорошим настроением! Мы в нашем буксировском чате в WhatsApp сегодня так друг друга подзарядили, что до конца месяца точно хватит! :) Например:
Читать дальше

👌 👉 Простой и быстрый рецепт белкового ужина!
👌 👉 Простой и быстрый рецепт белкового ужина!
Очень интересный рецептик я нашла в комментариях под постом на моем канале в Яндекс.Дзен. Продукт это настолько замечательный и похудательный, что еще один способ быстро и вкусно его приготовить точно пригодится. Вот этот рецепт:
Читать дальше

💡 👉 3 в 1: идеальный способ совместить похудение с заботой о бюджете и здоровье всей семьи!
💡 👉 3 в 1: идеальный способ совместить похудение с заботой о бюджете и здоровье всей семьи!
К теме в заголовке вернемся ниже. Сначала у меня для вас отличная новость! Декабрьский БУКСИР 2.0, наш закрытый похудательный онлайн-клуб будет по настоящему Новогодним и прорывным!
Читать дальше

🔑 👉 Как похудеть и "не потерять лицо", если тебе за 50-т?
🔑 👉 Как похудеть и "не потерять лицо", если тебе за 50-т?
Привет! Отвечу сегодня на письмо, которое получила недавно от своей тезки. Как говорится, без купюр.
Читать дальше

💡🔑⁉В какие дни похудеть легче?  3  варианта!
💡🔑⁉В какие дни похудеть легче? 3 варианта!
Вы и без меня прекрасно знаете: день на день не приходится.  Есть дни, когда  обходиться без сладкого, жирного, без добавочек и ненужных перекусов - легче легкого. В такие  дни вы просто летаете  и легко теряете 1-2 кг. 
Читать дальше

💡👌4 способа приструнить ваш аппетит!!!
💡👌4 способа приструнить ваш аппетит!!!
Сегодня воспользуемся подсказками участников одной из моих похудательных программа. Ретро выпуск из архива моих к вам писем! Это весьма интересные и нестандартные способы... перебить аппетит! Один из них ну просто чудодейственный!!!
Читать дальше

⁉🍴👍 А с такой добавкой вы винегрет ели? Смелый эксперимент!
⁉🍴👍 А с такой добавкой вы винегрет ели? Смелый эксперимент!
Вкусненьким и витаминным салатиком предлагаю разнообразить ваш рацион. А быть может даже и новогодний стол! Вдруг вам понравится? Добавив лишь одну вкусную рыбку в банальный винегрет вы радикально измените его вкус.
Читать дальше

🔑💡👍Кар Карыч дал гениальный совет как справиться с обжорством!
🔑💡👍Кар Карыч дал гениальный совет как справиться с обжорством!
В эту пятничную избу-читальню мы с вами заглянем на мой канал в Яндекс-дзен. Просто жмите на темы-картинки, которые вам интересны:
Читать дальше

⁉💡👉"Откуда лишний вес, если не ем всякую гадость?"
⁉💡👉"Откуда лишний вес, если не ем всякую гадость?"
О, это самая большая загадка с довольно простой отгадкой: не ем сладкое,жирное, а похудеть не получается. Почему? Потому что заканчивается на "У" :) Это шутка, конечно. А если серьезно? Делать-то что?
Читать дальше

🔑👌3  варианта и важное условие,  когда поздний ужин ПОМОЖЕТ вам похудеть
🔑👌3 варианта и важное условие, когда поздний ужин ПОМОЖЕТ вам похудеть
Ольга: Добрый день, Людмила. Я ложусь спать поздно - в 1.30 и даже позже. И после 21 часа уже хочу есть. Чем мне можно утолить голод, чтобы вес не прибавлялся? Это еще один вопрос от моей читательницы, ответ на который интересует многих. Разберемся?
Читать дальше

Статьи 61 - 75 из 4958
Начало | Пред. | 3 4 5 6 7 | След. | Конец | Все