Вес и здоровье
Набирающая все большую популярность безглютеновая диета опасна для здоровья, как выяснили ученые. Данный тип питания повышает риск развития диабета второго типа.
Читать дальше
Для здорового похудения необходимо есть постное мясо и снизить на 500 калорий в день рацион.
Читать дальше
Если вам диагностировали диабет, вам нужно серьезно пересмотреть свой образ жизни. Ведь от того, насколько вы активны, от вашего питания и уровня стресса зависит ваше самочувствие, сообщает health info со ссылкой на medic.ua.
Читать дальше
Очень часто организм подает особые сигналы, которые сообщают, что ему срочно нужна помощь. Эксперты рассказали, как распознать и правильно понять эти важные сигналы.
Читать дальше
Многие люди не могут заснуть, если ощущают чувство голода. Эксперты составили список продуктов питания, которые можно есть на ночь, не навредив при этом фигуре.
Читать дальше
Диетологи сообщили об уникальных свойствах капусты, превращающих этот продукт в идеальное средство для борьбы с набором лишних килограммов. В капусте содержится удивительно малое количество калорий, полностью отсутствуют жиры и холестерин.
Читать дальше
Кале и кокосовая вода больше не считаются самыми "горячими" диетическими продуктами. Теперь эксперты в области борьбы с лишним весом рекомендуют налегать на джекфрут и сок кактуса.
Читать дальше
Употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки может значительно повысить уровень активности бактерий в организме. Такая методика становится актуальной во время уменьшения воспаления, связанного с подагрой, и способно помочь в лечении артрита. Результаты исследования опубликованы в научном журнале о здоровье.
Читать дальше
К настоящему времени мы хорошо осведомлены о том, что диета играет важную роль в борьбе с весом. Нам также известно, что некоторые продукты уменьшают жир, увеличивают наш метаболизм и помогают потерять вес. Было установлено, что если пить грейпфрутовый сок, то это не только поможет вам потерять вес, но и будет регулирует уровень сахара в крови.
Читать дальше
Люди с избыточным весом имеют повышенную активность генов, связанных с процессами хронического воспаления при бронхиальной астме, утверждают исследователи из Университета Буффало (США).
Читать дальше
Причиной лишнего веса является не только неправильное питание или переедание, но также и вредные привычки, которые свойственны каждому. Если некоторые из них особого вреда здоровью не наносят, то другие могут оказывать серьезное негативное влияние на состояние здоровья и, как следствие, являться причиной лишнего веса, усталости, раздражительности и разнообразных недугов.
Читать дальше
Реализованные специалистами лабораторные исследования показали, что диета при болезни почек помогает людям улучшить общее самочувствие и укрепить здоровье пораженных органов.
Читать дальше
Научные работники Университета Алабама в Бирмингеме рассказали, каким образом переизбыток пищевых жиров формирует сигналы, приводящие к сердечной недостаточности. Чтобы разобраться со своими предположениями, исследователи провели опыты на мышах.
Читать дальше
Поздно ложитесь каждый раз в разное время? Или вовсе перепутали день с ночью? Ждите лишних килограммов на своей талии!
Читать дальше
Как известно, число инфарктов и инсультов в последнее время неуклонно растет, поражая при этом все более молодых людей.
Читать дальше
Статьи 91 - 105 из 935
Начало | Пред. | 5 6 7 8 9 | След. | Конец | Все
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
