Вес и здоровье



Ученые: Персонализированные диеты помогут в борьбе с диабетом и ожирением
Ученые: Персонализированные диеты помогут в борьбе с диабетом и ожирением
Ученые пришли к выводам, что людям, которые стремятся похудеть, следует прибегать к персонализированным диетам, помогающим борьбе с диабетом и ожирением. Специалисты-диетологи помогут в этом случае определить продукты питания, которые будут способствовать похудению человека.



Читать дальше

Худеть нужно медленно и не забывать о тренировках
Худеть нужно медленно и не забывать о тренировках
Чтобы закрепить результат, необходимо полностью изменить подход к питанию

Читать дальше

Ученые выяснили, почему питание с высоким содержанием жиров вызывает болезни сердца
Ученые выяснили, почему питание с высоким содержанием жиров вызывает болезни сердца
Исследователи из Медицинского колледжа университета Цинцинатти обнаружили негативное влияние питание с высоким содержанием жира на красные кровяные клетки, и как эти клетки, в свою очередь, способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Читать дальше

Ученые: К болезням в старости может привести ожирение в возрасте 40 лет
Ученые: К болезням в старости может привести ожирение в возрасте 40 лет
Ученые доказали, что лишний вес, который есть у человека в 40 лет, может привести к серьезным проблемам со здоровьем в старости. Исследование на взаимосвязь ожирения и недугам в зрелом возрасте проводилось в университете Оулу в Финляндии.

Читать дальше

Алла Сигалова -  леди всегда в форме!
Алла Сигалова - леди всегда в форме!
Я не могу себе позволить лишних килограммов, не могу выйти из формы. Но на тему питания у меня нет раздумий. Хочу много ем, хочу – вообще не ем. Диета вообще не моя тема.

Читать дальше

Продукты с клетчаткой помогают похудеть – исследование
Продукты с клетчаткой помогают похудеть – исследование
Каждый четвертый взрослый человек страдает расстройствами обмена веществ. Запущенная форма данной патологии может вылиться в сахарный диабет и другие довольно опасные болезни. Ученые из Медицинской школы Университета Массачусетса исследовали состояние здоровья 240 человек с ожирением и установили: клетчатка помогает в процессе похудения. Данные предоставлены изданием Science World Report.


Читать дальше

6 проблем со здоровьем, к которым может привести переедание
6 проблем со здоровьем, к которым может привести переедание
Некоторые думают, что достаточно правильно питаться в течение недели, а на выходных можно переедать. Специалисты с таким мнением не согласны. Семейный врач Дейо Фамубони утверждает, что разовое переедание, конечно, ничего страшного с человеком не сделает, но если переедание становится привычкой и повторяется каждую неделю, оно может серьезно навредить здоровью.

Вот несколько проблем, которые может создать регулярное переедание:

Читать дальше

Как похудеть к Новому году по-русски?
Как похудеть к Новому году по-русски?
Как похудеть к Новому году с картошечкой-селедочкой? 
Простой секрет - смотрите в видео.

Читать дальше

Чем опасен сахарный диабет
Чем опасен сахарный диабет
Все чаще и чаще ставят пациентам диагноз «сахарный диабет». По статистике число людей, страдающих этой болезнью, повышается каждые десять лет в два раза!

Читать дальше

Найдены доказательства связи между весом и риском колоректального рака
Найдены доказательства связи между весом и риском колоректального рака
Британские эксперты из Университета Ньюкасла представили убедительные доказательства связи между избыточной массой тела и риском колоректального рака (CRC). Данные, представленные автором исследования John Mathers, на ежегодном собрании гастроэнтерологов в испанской Браселоне, показывают общее увеличение относительного риска колоректального рака на 18% на 5 единиц увеличения ИМТ.

Читать дальше

Снизив порцию сахара, можно поправить здоровье за девять дней
Снизив порцию сахара, можно поправить здоровье за девять дней
Снижение количества сахара в рационе, даже без уменьшения калорий или потери веса может значительно улучшить здоровье в течение девяти дней, предполагает исследование Университете Калифорнии.

Читать дальше

5 главных рисков, которые могут привести к инфаркту
5 главных рисков, которые могут привести к инфаркту
Часто некоторые заболевания становятся толчком к сердечному приступу

Читать дальше

3 способа ускорить метаболизм
3 способа ускорить метаболизм
Нас повсюду окружает реклама о легких способах похудеть, однако любой адекватный человек знает, что ни волшебные чаи, ни не менее волшебные пояса на самом деле похудеть не помогут. Чтобы избавиться от лишних килограммов, нужно иметь здоровый обмен веществ (метаболизм) и тратить больше калорий, чем потребляете.

Читать дальше

4 верных признака того, что организму чего-то не хватает
4 верных признака того, что организму чего-то не хватает
Наряду с сигналами о нехватке жидкости или энергии в организме наше тело посылает нам множество других сигналов. Увы, не все могут их правильно расшифровать и понять, поэтому очень часто человек даже не догадывается о том, что его организму чего-то не хватает или что он болен.

Читать дальше

Лептин играет важную роль в развитии болезней сердца у людей с ожирением
Лептин играет важную роль в развитии болезней сердца у людей с ожирением
В то время как высокие уровни гормона сытости лептина не помогают тучным людям терять вес, они также могут непосредственно способствовать развитию у них сердечно-сосудистых заболеваний, сообщают американские ученые из Регентского университета в США.

Читать дальше

Статьи 61 - 75 из 847
Начало | Пред. | 3 4 5 6 7 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!