Здоровое питание



Ученые назвали скандинавский стиль питания лучшим для сердца
Ученые назвали скандинавский стиль питания лучшим для сердца
Рацион питания с большим количеством цельнозерновых и корнеплодов «лечит» сердце – это показали новые научные данные. Такой режим питания, согласно этим сведениям, эффективно защищает от развития сердечного приступа.

Читать дальше

Как побороть зависимость от сладкого?
Как побороть зависимость от сладкого?
В Украине, как и во всем мире, существует огромная проблема чрезмерного потребления сахара.


Читать дальше

Правильные продукты помогут в борьбе с перееданием
Правильные продукты помогут в борьбе с перееданием
Борьба с калорийными продуктами может быть очень болезненной. Заметную помощь в этом деле могут оказать правильные продукты, сообщает health info со ссылкой на steaklovers.menu.


Читать дальше

Такой завтрак обеспечит высокую производительность головного мозга
Такой завтрак обеспечит высокую производительность головного мозга
Для высокой производительности головного мозга на протяжении всего рабочего дня работникам умственного труда следует завтракать блюдами из яиц, а не увлекаться одним только кофе, уверяют ученые.


Читать дальше

Врачи предложили продукт для оздоровления ЖКТ
Врачи предложили продукт для оздоровления ЖКТ
От функций желудочно-кишечного тракта зависит состояние иммунной системы и всего организма. Медики открыли секрет: для оздоровления ЖКТ очень полезно регулярно съедать несколько оливок.

Читать дальше

Ни утра без овсянки!
Ни утра без овсянки!
Все виды овсяных круп при соответствующем разваривании в воде образуют слизистую белково-крахмальную массу, которая не раздражает оболочку желудка и не вызывает сокращений его стенок, и все это при минимальном выделении желудочного сока и переваривающих ферментов.



Читать дальше

15 причин пить стакан кефира перед сном
15 причин пить стакан кефира перед сном
Кефир является одним из тех повседневных продуктов, которые таят в себе огромный оздоровительный потенциал. Эксперты назвали 15 причин, чтобы каждый день перед сном употреблять стакан этого чудо-напитка.



Читать дальше

Назван состав полезного завтрака
Назван состав полезного завтрака
Исследователи сообщили, что им удалось выяснить, из чего должен состоять идеальный завтрак.


Читать дальше

Эксперты рассказали, как победить зависимость от сладкого
Эксперты рассказали, как победить зависимость от сладкого
Врачи доказали, что сахар вызывает зависимость сродни наркотической.


Читать дальше

Профилактика рака начинается с… тарелки
Профилактика рака начинается с… тарелки
Профилактика рака начинается с… тарелки. И дело не столько в том, что вы едите, сколько в правильном сочетании продуктов. Формируя правильный ежедневный рацион, вы можете защитить себя и своих близких от рака.


Читать дальше

Названа диета, способная предотвратить инсульт
Названа диета, способная предотвратить инсульт
Британские ученые считают, что только рыбная диета – ключ к здоровью сердца и сосудов. В то же время, по их мнению, пищевые добавки на основе рыбьего жира, абсолютно бесполезны.


Читать дальше

Исследователи рассказали, какой завтрак помогает работе мозга
Исследователи рассказали, какой завтрак помогает работе мозга
Японские исследователи провели ряд экспериментов и выяснили, какой завтрак способствует улучшению работы мозга.

Читать дальше

Сколько рекомендуется съедать орехов в день
Сколько рекомендуется съедать орехов в день
Орешки — полезнейший продукт! Я часто перекусываю разнообразными орехами на протяжении дня: богатый белками и ненасыщенными жирами продукт помогает поддерживать метаболизм на высоте. И тут мне попалась на глаза эта информация…


Читать дальше

Чем можно заменить вредные сладости
Чем можно заменить вредные сладости
При постоянной тяге к сладкому можно готовить домашние низкокалорийные десерты.
Об этом сообщил портал Neboley.


Читать дальше

Названы 5 самых полезных комбинаций продуктов
Названы 5 самых полезных комбинаций продуктов
Ни для кого не секрет, что правильно сбалансированный рацион обеспечивает крепкое здоровье и долголетие. Эксперты назвали наилучшие сочетания продуктов, которые принесут организму максимальную пользу.



Читать дальше

Статьи 31 - 45 из 1193
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!