Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Пресса о проекте

Пресс-центр
Похудела Людмила Симиненко с помощью обычного здорового питания - на 22 кг. Потом и другим начала помогать - книги, тренинги... (с 2006 года) Когда еще действовал рассылочный сервис content.mail.ru, у нее была самая большая в Рунете по количеству подписчиков рассылка в разделе Диетология. Называлась она "Худеем вместе - каждый день". Рассылка выходит и сейчас.

Укрощение аппетита

Борьбу с лишним весом Людмила ведет с 12 лет, что поделать - природная склонность к полноте. Голодала, сидела на американской диете: утром - яблоко, в обед банан, на ужин стакан воды. Фигура приобретала долгожданную худосочность. Потом, увы, формы возвращались и становились еще пышнее.

Сбросив 22 килограмма, решила отнести весы на помойку
Помните старый анекдот, когда армянскому радио задают вопрос: «Что нужно сделать девушке, чтобы похудеть?» Армянское радио отвечает: «Дать ей обруч, и пусть она крутит его на талии». Снова вопрос: "А что делать, если обруч не налезает на талию?» В это время к эфиру подключается турецкое радио: «Вах. зачем же портить такую красивую девушку?!»

Тренинги по похудению