Источники здоровья



Диета при женских онкологических недугах
Диета при женских онкологических недугах

Полезными являются и продукты из сои, это творог, мука, молоко, соевое мясо.
Хорошо включать в меню и овощи и фрукты красно-оранжевого цвета, так как они также обладают противоопухолевыми свойствами, за счет высоко содержания в них каротиноидов.

Читать дальше

Чтобы похудеть, нужно есть баклажаны
Чтобы похудеть, нужно есть баклажаны
В отличие от других овощей, баклажан содержит незначительное количество витаминов и микроэлементов, передает dietolog.com.ua. Нежная клетчатка – вот основное достоинство баклажана.

Читать дальше

Шесть продуктов для укрепления иммунной системы
Шесть продуктов для укрепления иммунной системы
Исследователи из Гарвардской Школы Общественного Здоровья (The Harvard School of Public Health) утверждают: улучшить состояние иммунной системы можно, улучшив обмен веществ в организме.

Читать дальше

Пять продуктов для хорошего настроения
Пять продуктов для хорошего настроения
Овсянка богата растворимой клетчаткой, которая помогает сбалансировать уровень сахара в крови, замедляя всасывание глюкозы в кровь.

Читать дальше

Продукты с содержанием какао и шоколада содержат полезные антиоксиданты, установили учёные
Продукты с содержанием какао и шоколада содержат полезные антиоксиданты, установили учёные
Большое разнообразие шоколадных и содержащих какао продуктов богаты защитными антиоксидантами и питательными веществами, утверждают исследователи Корнельского университета и лаборатории Брансвик /США/.

Читать дальше

Масло авокадо – кладовая красоты и здоровья
Масло авокадо – кладовая красоты и здоровья
Масло авокадо - натуральный продукт, который по своей насыщенности биологически активными веществами является фантастически полезным продуктом. Его смело можно назвать средоточием молодости, здоровья и красоты.  

Читать дальше

Чеснок приводит в порядок кровяное давление
Чеснок приводит в порядок кровяное давление
Ежедневное потребление чеснока ничуть не хуже, чем курс медикаментозного лечения, утверждают ученые.

Читать дальше

Бобы - прекрасная основа питания
Бобы - прекрасная основа питания
Основой питания, во все времена, была растительная пища. Хлеб из муки грубого помола, каши из цельного зерна злаков и бобовых культур, овощные супы и похлебки, овощные салаты и винегреты, фрукты, ягоды, грибы и орехи.

Читать дальше

Кресс-салат
Кресс-салат
Кресс-салат - слабопрянное, нестойкое в сохранении аромата пряно-ароматическое растение с запахом, напоминающим хрен и употребляемое в пищу исключительно в свежем виде.

Читать дальше

Полезные свойства яблок
Полезные свойства яблок
С яблоком связано множество легенд. Любой из нас слышал притчу о змее искусителе и древе познания добра и зла. Будучи детьми, многие слышали о молодильных яблочках, дарующих молодость и красоту в народных сказках.

Читать дальше

Овощи и фрукты сделают тебя привлекательнее
Овощи и фрукты сделают тебя привлекательнее
Исследователи из Бристольского Университета (The University of bristol) и Сент-Эндрюсского Университета (The University of St. Andrews) пришли к выводу, что ежедневное употребление большого количества овощей и фруктов благотворно скажется на внешности, коже и организме в целом.

Читать дальше

Пить и не стариться
Пить и не стариться
Специалисты Калифорнийского университета составили рейтинг напитков, которые помогают замедлить старение.

Читать дальше

Все йогурты одинаково полезны
Все йогурты одинаково полезны
Польза для здоровья молочных продуктов, обогащённых пробиотиками (живыми микроорганизмами), – миф, придуманный производителями, утверждают эксперты Европейского агентства по продовольственной безопасности.

Читать дальше

Выбираем яблоки
Выбираем яблоки
Самые могущественные богини отчаянно бились за яблоко — награду красивейшей‚ обещая его обладателю все сокровища мира.

Читать дальше

Грецкие орехи понижают уровень холестерина в крови.
Грецкие орехи понижают уровень холестерина в крови.
Мета-анализ грецких орехов учеными из Гарварда показал, что диета, богатая грецкими орехами, может значительно понизить уровень холестерина.

Читать дальше

Статьи 1396 - 1410 из 1468
Начало | Пред. | 92 93 94 95 96 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!