Живи вкусно, живи легко - Источники здоровья

Источники здоровья



Самые полезные продукты для Вашей кожи
Самые полезные продукты для Вашей кожи
Косметика — не единственный путь к красивой и здоровой коже. Многое зависит и от того, что и как мы едим.

Читать дальше

Скушай лимон! – советуют диетологи
Скушай лимон! – советуют диетологи
Самые известные диетологи признали лимон лучшим очищающим средством...

Читать дальше

Люди научили пчел собирать белковый мед
Люди научили пчел собирать белковый мед
Генная инженерия заставила пчел приносить меньше нектара и больше пыльцы. Изучение пчел помогает понять, как управлять пищевым выбором человека.

Читать дальше

Пять порций овощей и фруктов в день для вашего здоровья
Пять порций овощей и фруктов в день для вашего здоровья
Приходилось ли вам слышать о формуле здорового питания, которую называют «5+ в день»? Речь идет о том минимуме овощей и фруктов, который считается необходимым.

Читать дальше

7 правильных продуктов для сохранения талии
7 правильных продуктов для сохранения талии
Есть продукты, которые можно спокойно есть, и при этом не набирать, а снижать вес. Хлеб, сухарики и макароны занимают первое место в этом списке.

Читать дальше

Гвоздика - лучший естественный антиоксидант
Гвоздика - лучший естественный антиоксидант
Привычная нам «гвоздика» – это высушенный, не совсем зрелый бутон тропического, так называемого гвоздичного дерева, но исследование, проведенное в университете Мигуэла Хернандеза, доказало, что среди антиоксидантов гвоздика заняла первое место.

Читать дальше

Льняное масло: неожиданный и полезный способ похудеть
Льняное масло: неожиданный и полезный способ похудеть
Люди, для которых похудение – это не просто временный процесс, а практически образ жизни, прекрасно знают правила, соблюдение которых приводит к снижению веса.

Читать дальше

Жирные кислоты класса Омега-3 смогут спасти жизнь сердечникам
Жирные кислоты класса Омега-3 смогут спасти жизнь сердечникам
Согласно последним исследованиям ученых, жирные кислоты класса Омега-3 подобно "эликсиру молодости" благотворно влияют на клетки человека. Такое вещество в большом количестве содержится в жире скумбрии и сардины.

Читать дальше

Лук
Лук
Круглый год лук и чеснок присутствуют на нашем столе. И мы уже не задумываемся о том‚ что они самые настоящие природные целители‚ которые продляют нашу молодость и дарят здоровье изо дня в день…

Читать дальше

Топ-5 продуктов для здоровья и иммунитета – советуют диетологи
Топ-5 продуктов для здоровья и иммунитета – советуют диетологи
Какие продукты выбрать для приготовления пищи, чтобы она сохраняла полезные витамины, необходимые для здоровья и поддержания иммунной системы?

Читать дальше

Чем полезны любимые фисташки?
Чем полезны любимые фисташки?
По мнению специалистов по пищевым продуктам, фисташки обладают высокой калорийностью и содержат необходимые человеку витамины, аминокислоты и минеральные вещества.

Читать дальше

Диетология в Израиле: 10 жирных, но полезных продуктов
Диетология в Израиле: 10 жирных, но полезных продуктов
Невзирая на свою дурную репутацию, жир важен для нашего здоровья, поэтому занимает почетное место (до 30% калорий) в дневном рационе.

Читать дальше

Гречневая мука - шелковица, шелковка
Гречневая мука - шелковица, шелковка
Отсутствие гидротермической обработки позволило выпустить продукт именуемый в старину «шелковицей» (шелковкой). На ощупь такая мука издает характерный «шелковый» звук.

Читать дальше

Пряные травы для здоровья
Пряные травы для здоровья
Пряные травы не только подарят пище оригинальный вкус, но и могут избавить от надоевшего кашля, отодвинуть период старения, возвратить коже белизну и свежесть.

Читать дальше

Овсяная мука
Овсяная мука
Что такое овес для человека? Да практически все. Это и пища для взрослых, и детское питание, и лекарство, и корм для скота, и даже сюжет для литературного произведения.

Читать дальше

Статьи 1411 - 1425 из 1513
Начало | Пред. | 93 94 95 96 97 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!