Блог
Повторим движуху, которая была у нас 4 года назад? ❗❗❗ 4 дня буду отправлять вам мини-задания в духе БУКСИРА, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба.
Будет много тыквы сегодня в нашей воскресной избе-читальне. Сезон-с. 😘
А работает изба-читальня очень просто: жмите на темы, которые вам интересны.
Уверена почти на 100 процентов: эта модная крупа в вашем рационе - почти каждую неделю. Смотрите вперед 😘
Исследователи американского продовольственного рынка прогнозируют, что в следующем году и до США дойдет мода на...
Обратили внимание на второй гарант в инфографике 5 гарантов стройности: Как любое питание сделать здоровым и похудеть без запретов?
👉 Вы наполняете вашу тарелку любимой едой в пропорциях тарелки здорового питания.Посмотрели вчера инфографику 5 гарантов стройности: Как любое питание сделать здоровым и похудеть без запретов?
Я ведь не случайно затеяла вот этот разговор про ограничительно-запретительный подход к похудению когда уже Новый год замаячил впереди.
Какой способ похудеть вы бы выбрали?
Cмотрите прямо сейчас новую инфографику, которую я для вас подготовила.
Открытие века. Узнала, что оказываются киви не только зелеными бывают, - у нас такие везде продаются ( с зеленой мякотью). Бывают еще золотые! У них мякоть желтая.
Забыла историю вам рассказать. Она случилась в последний день нашей поездки в Стамбул. (Если пропустили мои отчеты, первы и последующие здесь: https://t.me/stroynostlegko/1624)
Даже не задумывалась никогда: можно ли есть проросшие луковицы. Обычно выбрасывала те части, которы стали мягкими, а остальные - в дело.
Сейчас узнаем, как на самом деле - в нашей воскресной избе-читальне.
Алевтина, одна из моих читательниц, написала, что этот торт - новогодний, Удивительно другое.
Ее торт… фасолевый!
Хочу вас похвалить! Вы молодцы, что не забываете завтракать!
Первые ответы на вопрос, который я вчера задала, показал: большинство моих читателей завтракают, и вполне здоровые продукты для этого выбирают.
Если вы вдруг забыли про этот элементарный способ точно определить, есть у вас лишний вес или нет, сейчас напомню.
Когда начинаете худеть, спотыкаетесь об это?
👉 Весь день у вас все идеально получается, а вечером - понеслась!
😮 Дверца холодильника то и дело хлопает и унять этот зуд «чтобы еще такое съесть» нет никакой возможности.
Письмо Татьяны пропитано недоверием к моей методике.
Что ж, это право каждого - не верить. И хоть написано давненько (нашла в архиве), эти заморочки, возможно, и вам мешают похудеть.
Статьи 496 - 510 из 6808
Начало | Пред. | 32 33 34 35 36 | След. | Конец | Все
