Вкусно и полезно
Большинство жителей мегаполиса завтракают на ходу, либо не завтракают вообще. Диетологи советуют не переоценивать значение завтрака.
Читать дальше
Учёные из Университета Аделаиды (Австралия) полагают, что помидоры могут быть «эффективной альтернативой лекарствам, уменьшающим концентрацию холестерина и снижающим кровяное давление».
Читать дальше
Печальная истина: сердечно-сосудистые заболевания лидируют в списке смертельно опасных. Еще одна очевидная вещь — мы то, что мы едим.
Читать дальше
Несмотря на то что клубнику в магазинах можно покупать круглый год, не многие украинцы ее покупают. Одних при этом пугает цена, а других – количество нитратов, которое может быть.
Читать дальше
В летнюю жару бутылку воды из рук лучше не выпускать, однако, по мнению персонального тренера спортклуба Arctic Пилле Митт, вместо банальной воды можно своими собственными руками приготовить вкусный и полезный напиток
Читать дальше
Во всем мире сегодня бурно развивается производство органических продуктов питания. В Европе только за последний год этот рынок вырос на 13%.
Читать дальше
Лондонская пресса опубликовала список продуктов питания, которые способны повышать эффективность работы головного мозга человека.
Читать дальше
«Люблю я макароны, хоть, говорят, они меня погубят...» — душевно напевал Андрей Макаревич песню на стихи Юлия Кима в одной из новогодних передач. Я тоже ее всегда напеваю, пополняя или проводя инвентаризацию запасов этого замечательного продукта
Читать дальше
Считается, что ввиду своей распространённости и доступности пряности начали применяться для приготовления еды ещё раньше, чем соль. Анна Куновская – о традициях и культуре использования специй.
Читать дальше
Ученые установили, что некоторые продукты позволяют естественным образом снизить аппетит и избавиться от лишних килограммов.
Читать дальше
Фрукты и овощи во все времена считались очень полезными для организма. Помимо внесения разнообразия в наш ежедневный рацион они отличаются также и большой концентрацией ряда витаминов.
Читать дальше
Обратимся сегодня к узбекской кухне. Как известно, в ней много вкусных блюд, и пусть загадочное название не испортит вам аппетит. Рецепт мучного блюда под названием угра чучвара взят с сайта kulina.ru.
Читать дальше
Яблоки могут не только помочь снизить уровень холестерина и лишний вес, но и избавить от визита к врачу. К таким выводам пришли ученые из Университета штата Флорида после того как провели эксперимент с участием 160 женщин в возрасте от 40 до 65 лет.
Читать дальше
Статьи 1516 - 1530 из 1642
Начало | Пред. | 100 101 102 103 104 | След. | Конец | Все
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
