Это интересно
Употребление некоторых продуктов питания может провоцировать упадок энергии и прилив сонливости, - при этом среди таких продуктов могут быть и полезные. Издание The Huffington Post провело опрос среди ведущих экспертов по питанию, которые рассказали, какие перекусы в течение дня лишают человека необходимой ему активности и работоспособности.
Читать дальше
Полюбить здоровую еду легко, наш автор Элина Гритчина и сама начинала любить ее много раз. Но вот так, чтобы окончательно и навсегда, со всем жаром сердца, то есть желудка? Так, чтобы брюссельская капуста заменила все плюшки мира? Некоторые скажут — да никогда! Но им не понять, они не любили.
Читать дальше
Дети, которые не получают достаточное количество сна, могут испытывать больший соблазн перед пищей, даже если они сыты, и более склонны к перееданию и ожирению, сообщают британские ученые из Университетского колледжа в Лондоне
Читать дальше
По словам ведущих экспертов, перекусы являются действенным способом, который помогает человеку утолить голод.
Читать дальше
Эксперты из Британской стоматологической ассоциации предупреждают, популярный в последнее время лимонный напиток – горячая вода и лимонный сок, может привести к слишком быстрому изнашиванию зубов и появлению серьезных проблем с ротовой полостью.
Читать дальше
Надувшаяся упаковка с молочным продуктом настораживает многих. Но означает ли это, что он опасен и совершенно не годится для употребления? Эксперты из Германии встали на защиту вздувшегося кефира.
Читать дальше
Если человек, который мечтает похудеть, постоянно взвешивается, то он вряд ли сможет добиться значительных результатов. Британские ученые выяснили, что знание о своих проблемах с лишним весом приводит только к набору лишних килограммов.
Читать дальше
Человеческий мозг достиг такого размера благодаря употреблению картофеля и других крахмалосодержащих продуктов, как считают испанские ученые. До этого в науке было принято считать причиной роста мозга употребление мяса.
Читать дальше
Ученые, сотрудники Медицинского центра Университета Раш, разработали рацион питания, названный MIND (аббревиатура), - он позволяет отсрочить старение мозга почти на 8 лет, значительно снизив риск развития болезни Альцгеймера. Эта система питания основана на принципах несколько измененной средиземноморской диеты.
Читать дальше
Сливочное масло даже в умеренных количествах приводит к росту холестерина. Спортсменам лучше не есть в больших количествах фисташки, а потребление сахара лучше ограничить. Все эти выводы пытались оспорить производители продуктов в рамках исследований, которые они спонсировали. Мы попытались разобраться, какие мифы о еде правдивы, а какие - нет.
Читать дальше
Ученые Университета Британской Колумбии обнаружили ген, который может быть причиной ожирения.
Читать дальше
В последнее время различные публикации словно «разогревают» страх людей перед солнечным загаром. Люди опасаются кожных проблем и самого худшего - рака кожи. Но профессор из Швеции Хакан Ольссон на примере экспериментальных данных утверждает, что риск этого заболевания, полученного под солнечными лучами, значительно преувеличен.
Читать дальше
Исследователями из США после длительного эксперимента была представлена информация о вреде диетического напитка Coca-Cola, да и любой другой диетической газировки, где используют искусственный подсластитель аспартам вместо сахара.
Читать дальше
Медспециалисты предупреждают об опасной тенденции современного мира - сидячей жизни как дома, так и на работе.
Читать дальше
Австралийские исследователи из Университета Аделаиды разрабатывают таблетки против ожирения, которые могли бы уменьшить потребление калорий на 18%.
Читать дальше
Статьи 616 - 630 из 2536
Начало | Пред. | 40 41 42 43 44 | След. | Конец | Все
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
