Источники здоровья
Корицу можно использовать не только в кулинарии, но и в хозяйстве. Специалисты рассказали о некоторых малоизвестных свойствах корицы, которые на самом деле очень полезны.
Читать дальше
Ученые сообщили, что с помощью имбиря можно предотвращать ожирение, а также заболевания, связанные с избытком жировой массы тела. Заключение специалистов на этот счет опубликовано в Annals of New York Academy of Sciences.
Читать дальше
Употребление сои может облегчить симптомы воспалительного заболевания кишечника. В этом продукте содержится белок, который также способствует потере лишнего веса и уменьшению селезенки у жертв язвенного колита.
Читать дальше
Врачи снова призывают ввести в рацион питания яблоки – по их словам, употребление яблок крайне полезно для работы сердца. В том, что это так, смогли убедиться сотрудники Оксфордского университета.
Читать дальше
Регулярное употребление миндаля, пеканов или грецких орехов улучшает выживаемость жертв рака кишечника на 57%. Лесные орехи обладают целым набором преимуществ для здоровья желудочно-кишечной системы.
Читать дальше
Необходимость введения брокколи в рацион питания подтверждают все больше исследований во всем мире. На этот раз ученые заговорили о пользе этого продукта питания для здоровья глаз, обнаружив в нем индол-3-карбинол (I3C).
Читать дальше
Регулярное употребление молока снижает риск возникновения рака желудка, утверждают японские исследователи из Университета Нагоя.
Читать дальше
Сегодня количество людей, страдающих от повышенного артериального давления, неуклонно растет. Эксперты назвали ТОП-5 продуктов питания, которые помогут справиться с гипертонией.
Читать дальше
По мнению исследователей, самый обыкновенный ананас может стать оружием против так называемых супербактерий. В ходе изыскания в ананасе были обнаружены ферменты, которые не позволяют развиваться диарее.
Читать дальше
Конечно же, не существует продуктов питания, полностью лишенных калорий. Однако существуют продукты с минимальной калорийностью, которые можно смело есть на самых строгих диетах и даже на ночь.
Читать дальше
Некоторые лекарства являются производными органических веществ, которые обладают определенными свойствами. Эксперты назвали 9 пищевых продуктов, которые в организме ведут себя как лекарства.
Читать дальше
Имбирь является одним из самых полезных в мире продуктов. В нем содержатся питательные вещества и биологически активные соединения, которые оказывают положительное влияние на наш общее состояние здоровья.
Читать дальше
Научные работники рекомендовали для обязательного употребления чай из засушенных лепестков гибискуса – каркаде. Этот напиток, по их словам, не только подтвердил в ряде исследований позитивное действие на самочувствие человека, но и проявил себя как эффективное средство для снижения холестерина и лишнего веса, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.ua.
Читать дальше
Авокадо содержит порядка 20 жизненно необходимых витаминов и минералов и защищает сердце, и даже зрение человека, отмечают ученые. Кроме того, плоды авокадо являются частыми составляющими разнообразных диет.
Читать дальше
По словам исследователя Уэйка Фреста, свежевыжатый свекольный сок помогает мозгу пожилых людей работать эффективнее, передает Хроника.инфо со ссылкой на Ортодокс.
Читать дальше
Статьи 211 - 225 из 1513
Начало | Пред. | 13 14 15 16 17 | След. | Конец | Все
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
