Источники здоровья
Результаты нового крупного исследование подтвердили, что яблоки – один из лучших продуктов для здоровья сердца и сосудов. В исследовании участвовали 34 000 женщин в постклимактерическом периоде. Богатые флавоноидами яблоки, а также красное вино и груши, оказалась лучшими продуктами для профилактики ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Читать дальше
Мужчины чаще становятся жертвами сердечно-сосудистых заболеваний, так как жировые отложения у них накапливаются в основном в области живота. Эксперты назвали продукты, которые помогут избавиться от жира на животе и боках.
Читать дальше
С помощью черничного смузи можно контролировать уровень сахара в крови.
Об этом сообщил портал Neboley.
Читать дальше
Розмарин широко используется в народной медицине уже несколько столетий.
Читать дальше
Кешью не только помогает утолить голод, но и оказывает благоприятное действие на организм в преодолении депрессивного состояния.
Читать дальше
Возникновение лекарственно-устойчивых форм туберкулеза создало большую потребность в препаратах, которые могут помочь предотвратить данную болезнь. Заболевание вызывается бактериями, которые передаются от человека к человеку в воздухе и влияют на легкие, мозг, почки и позвоночник.
Читать дальше
Сегодня не известно причины почему одни женщины подвергаются заболеванию, а другие — нет, передает Хроника.инфо со ссылкой на neboley.com.ua.
Читать дальше
Печень является одним из самых важных органов, так как выводит из организма все токсины. Именно поэтому она нуждается в детоксикации. Эксперты рассказали, как изменить свой рацион, чтобы очистить печень от накопившихся ядов.
Читать дальше
Сушеные фрукты могут помочь в борьбе с раком, нарушениями обмена веществ и сердечно-сосудистыми проблемами, считают исследователи. Они также являются хорошим источником клетчатки, витаминов и минералов.
Читать дальше
Американские исследователи пришли к выводу, что рис является прекрасным средством для профилактики главных хронических заболеваний, вроде диабета, ожирения и сердечно-сосудистых болезней.
Читать дальше
Неправильное питание может спровоцировать проблемы с пищеварением, которые существенно снижают качество жизни. Ученые назвали 5 продуктов, которые улучшают пищеварительные процессы.
Читать дальше
Исследователи раскрыли еще одну тайну, касающуюся того, как быстро и максимально эффективно восстановить силы и избавиться от болей в спине после занятий спортом. Справиться с этим помогут всего три фрукта.
Читать дальше
По словам врачей, правильный рацион питания помогает укрепить иммунитет гораздо эффективнее, чем пищевые добавки. Он назвали 10 лучших продуктов для повышения иммунитета.
Читать дальше
Встречайте еще одну "супер-еду", с помощью которой можно предотвращать развитие множество опасных заболеваний. Это гвоздика - популярная на российских кухнях пряность. Ученые обнаружили в ней мощнейший набор антиоксидантов.
Читать дальше
Статьи 271 - 285 из 1513
Начало | Пред. | 17 18 19 20 21 | След. | Конец | Все
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
