Источники здоровья
Это растение считается в Индии священным, так как способно очистить сознание человека и открыть самые лучшие качества.
Читать дальше
Многие даже не подозревают, что обычная петрушка, благодаря своему уникальному составу, в который входят множество витаминов и микроэлементов, представляет большую пользу для организма.
Читать дальше
Жители мегаполисов часто жалуются на плохой сон. Но, оказывается, чтобы спать спокойно, не обязательно пить лекарства. Роль превосходного снотворного может сыграть хорошо знакомый всем чай.
Читать дальше
Пригоршня грецких орехов в день может стать средством профилактики болезни Альцгеймера. К такому выводу пришли исследователи из Университета Нью-Йорка.
Читать дальше
Хотите стать стройнее? Добавьте в меню больше пряностей и трав: некоторые их комбинации помогают бороться с основными причинами лишнего веса, ускоряя обмен веществ, усмиряя аппетит или успокаивая нервы в тот момент, когда гнев или хандра «подталкивают» нас к плитке-другой шоколада. Какие специи помогут похудеть? Ответ — в этой статье.
Читать дальше
Здоровое диетическое питание, способное предотвращать поражение сердца и сосудов, должно обязательно содержать болгарский перец - утверждают диетологи.
Читать дальше
Доступная всем редька может оказать неоценимую помощь организму осенью, в период авитаминоза. Известный диетолог Римма Мойсенко рекомендует покупать и есть редьку всем, у кого нет специальных противопоказаний к ее употреблению.
Читать дальше
Подростки и молодые люди, страдающие от аутизма, сталкиваются с меньшим проявлением симптомов своего расстройства, если они принимают сульфорафан - химическое вещество, находящееся в брокколи. К такому выводу пришли американские ученые из госпиталя Массачусетса.
Читать дальше
Испанские ученые в очередной раз доказали что употребление оливкового масла позволяет существенно снизить риск развития болезней сердца. Оливковое масло снижало лишний вес и уровень сахара в крови - все это является факторами риска при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Читать дальше
О чудодейственных свойствах зеленого чая известно давно.
Читать дальше
Березовый сок принесет пользу организму только в том случае, когда он свежий.
Читать дальше
Рацион питания, подобранный определенным образом, способствует тому, что организм начинает быстрее избавляться от накопленного. Среди напитков, помогающих ускорить обменные процессы и заставить тело активнее расходовать собственные ресурсы, специалисты выделяют три особенно эффективных.
Читать дальше
Многим известно, что огурцы содержат много воды. Но, согласно свежей информации, опубликованной Министерством сельского хозяйства США (USDA), эти овощи является не только источником влаги для организма. При отсутствии индивидуальных противопоказаний, употреблять огурцы можно практически ежедневно.
Читать дальше
Правильное питание помогает нам укрепить иммунитет и сохранить хорошее настроение. Сейчас — самое время для покупки свежего льняного масла, урожая нынешнего года. О пользе этого натурального продукта для здоровья читайте в нашем материале
Читать дальше
Ученые из Университета Иллинойса в США обнаружили, что содержащийся в оливковом масле жир может стать эффективным средством лечения сердечной недостаточности. И в отличие от настоящих лекарств, этот жир не имеет побочных эффектов.
Читать дальше
Статьи 796 - 810 из 1513
Начало | Пред. | 52 53 54 55 56 | След. | Конец | Все
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
