Источники здоровья
Группа ученых из Лундского университета на юге Швеции открыла новые лекарственные свойства шиповника. Оказывается, ежедневное употребление напитков, приготовление которых основано на экстракте шиповника, способствует снижению вероятности развития таких распространенных сегодня заболеваний, как диабет второго типа и болезни сердечно-сосудистой системы.
Читать дальше
Проросшие зерна пшеницы – это сущий кладезь полезных витаминов и микроэлементов.
Читать дальше
Свежая зелень – отличная приправа к любому весеннему блюду. Она придает кулинарному творенью ни с чем не сравнимый аромат и...
Читать дальше
Китайские ученые установили, что яичные белки можно использовать как лекарство от высокого давления, пишет Комментарии.
Читать дальше
Кабачки названы диетологами отличным легким блюдом, которое можно употребить перед основным приемом пищи. Одна чашка нарезанных кабачков содержит всего 19 калорий.
Читать дальше
Врачи-диетологи посоветовали пациентам, страдающим диабетом второго типа, ввести в свой рацион орехи. Специалисты считают, что орехи позволяют снизить уровень глюкозы в крови.
Читать дальше
Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагает нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной карточки и кошелька. Существует ли панацея, дарующая стройность без суровых жертвоприношений? К сожалению, знаменитое изречение - «красота требует жертв» - пока еще никто не отменял, и без достаточной физической нагрузки похудеть безопасно и эффективно не удастся.
Читать дальше
Придаем привычным блюдам новый вкус. Мини-обзор основных пряных приправ.
Читать дальше
И листья, и корни сельдерея пользуются заслуженным уважением у поваров, гурманов и диетологов.
Читать дальше
Яблоко неслучайно названо королем фруктов. Особенно полезны яблоки в сыром виде: их можно добавлять в овощные и фруктовые салаты и супы, десерты, винегреты.
Читать дальше
Соединение, найденное в кожуре и в семенах граната, может открыть новые возможности для ослабления симптомов изнурительных болезней Альцгеймера и Паркинсона, выяснило исследование, проведенное научно-исследовательской группой университета Хаддерсфилда.
Читать дальше
Мандарины обладают не только превосходными вкусовыми качествами, но и является одним из наиболее мощных жиросжигателей, имеющих натуральное происхождение.
Читать дальше
Британские специалисты, давно исследующие проблему ожирения, порекомендовали родителям отдавать во всех случаях предпочтение не соку, а воде.
Читать дальше
Медики указывают на то, что распространенная и знакомая всем рябина очень полезна.
Читать дальше
Статьи 826 - 840 из 1513
Начало | Пред. | 54 55 56 57 58 | След. | Конец | Все
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
