Источники здоровья



Сок малины, польза и свойства малинового сока
Сок малины, польза и свойства малинового сока
О том, что малина вкусна и полезна для здоровья, напоминать никому не надо: любой житель России знает, что лучшего народного средства от простуды и гриппа не найти, а маленькие дети всегда стараются заполучить любыми способами хотя бы ложечку малинового варенья – они даже обманывают своих родителей, жалуясь, что у них болит горлышко или поднялась температура.

Читать дальше

Полезные свойства гречневой крупы
Полезные свойства гречневой крупы
Гречневая каша - не просто еда, это своеобразный символ русского национального своеобразия. Чем она мила жителям российских просторов? Простотой приготовления, доступностью и дешевизной.

Читать дальше

Полезные и лечебные свойства капустного сока
Полезные и лечебные свойства капустного сока
Овощные соки считаются хоть и не самой сытной, зато самой питательной пищей.

Читать дальше

Маленький зеленый лекарь - фейхоа
Маленький зеленый лекарь - фейхоа
Ноябрь — месяц, когда на прилавках магазинов и рынков появляются эти пока не слишком привычные плоды — фейхоа.

Читать дальше

Северный виноград, или Почему сто в одном
Северный виноград, или Почему сто в одном
Это все про крыжовник. У нас он появился с незапамятных времен. Его выращивали в монастырских садах еще в XI веке. В XV веке, при царе Иване III, крыжовник рос уже и в московских садах. Расцвет крыжовника приходится на ХIХ век. Тогда же крупноплодные сорта западноевропейской селекции постепенно стали заменять малопродуктивные местные сорта.

Читать дальше

Зеленый чай: полезные и целебные свойства
Зеленый чай: полезные и целебные свойства
Наверняка многие из вас уже неоднократно слышали и читали о пользе зеленого чая, о его благотворном влиянии на организм человека, о некоторых целебных свойствах.

Читать дальше

Все о кукурузе!
Все о кукурузе!
Несмотря на то, что сезон созревания кукурузы обычно приходиться на середину, а то и на конец августа, в этом году она уже «поспела» и полностью готова к употреблению. Так чем же богата кукуруза, откуда она появилась и как ее приготовить?

Читать дальше

Карри может снизить риск диабета
Карри может снизить риск диабета
Куркумин - вещество, найденное в куркуме и придающий карри специфический цвет, может снизить риск сахарного диабета 2 типа, предполагает небольшое новое исследование.

Читать дальше

Изюм – вкусно и полезно
Изюм – вкусно и полезно
Изюм – это высушенный виноград, в котором при правильной обработке остается всего около 16% воды. Грамотная обработка не лишает виноград полезных веществ, но при этом повышается калорийность конечного продукта. В 100 г сушеного винограда – около 250 ккал.

Читать дальше

Правильное употребление воды приносит только пользу
Правильное употребление воды приносит только пользу
Все мы знаем, что вода очень полезна, но часто мы не совсем понимаем, почему. И даже если мы знаем, зачем нам необходимо пить воду, это еще не привычка.

Читать дальше

Бороться с ожирением поможет сок граната
Бороться с ожирением поможет сок граната
Учеными из Университета Эдинбурга (Шотландия) было обнаружено еще одно чрезвычайно полезное свойство сока граната.

Читать дальше

Самая полезная ягода
Самая полезная ягода
Ежедневные дозы экстракта шиповника снижают кровяное давление и уровень холестерина, что является хорошей профилактикой сердечно-сосудистых болезней и диабета . К такому выводу пришли шведские ученые из Университета Лунда.

Читать дальше

2 ломтика сыра – защита от диабета
2 ломтика сыра – защита от диабета
Лишний вес является одним из факторов, вызывающих диабет второго типа. Диета для таких пациентов ограничивает потребление жирососдержащих продуктов, к которым относится и сыр. Но судя по итогам последних исследований этот молочный продукт не приносит вреда при угрозе диабета. Более того – защищает от развития опасного недуга.

Читать дальше

Чем полезны земляника, малина, смородина, голубика?
Чем полезны земляника, малина, смородина, голубика?
Лето - самое время, чтобы насытить организм витаминами. Помогут в этом сезонные ягоды.

Читать дальше

Лечебные свойства меда
Лечебные свойства меда
Мед и продукты пчеловодства Пчелы появились на нашей планете раньше, чем люди. В состав меда входит около 300 различных веществ, в том числе 65–80% углеводов, 20% воды и 7 -15% других веществ.

Читать дальше

Статьи 1201 - 1215 из 1506
Начало | Пред. | 79 80 81 82 83 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Ветер Перемен
Интенсивный похудательный онлайн-тренинг
Как сдвинуть вес с мертвой точки
Экспресс-похудение за 14 дней!
Снятие  Венца Непохудения
Специальная онлайн-программа
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Всегда в форме!
Книга рецептов для тех, кто худеет или стремится всегда быть в форме
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!