Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Вес и здоровье

От чего на 70 % зависит наше здоровье
Здоровье на 70% зависит от питания и образа жизни.

Как рассчитать идеальный вес?
Для начала давайте определим: сколько килограммов лишних запасов скрывают вашу идеальную фигуру от глаз окружающих и от вас лично?

Ожирение признано причиной страшной болезни
Общее число женщин, умирающих от рака матки, увеличилось на 20 процентов за последние десять лет по данным британских медиков.

Лучшие способы ускорения обмена веществ
Ускорить обмен веществ вам помогут следующие проверенные способы, эффективность которых доказана научно.

Определен самый доступный способ победить полноту
Упражнения до седьмого пота не помогут одолеть полноты, если человек ведет малоподвижный образ жизни в целом. При этом сокращение времени, проводимого в положении сидя, за счет простой активности вроде работы по дому, оказывается весьма эффективно при избавлении от лишнего веса, о чем сообщили на днях ученые из США.

Люди с ожирением подвергают себя серьезной опасности
Научная группа из Университета Томаса Джефферсона доказала: полные люди в 1,5 раза чаще страдают от колоректалного рака, чем худые. Вывод был сделан после проведения эксперимента с генетически модифицированными мышами. Животные получали различное питание, рассказывает The Times of India.

Ожирение усугубляет опасные заболевания
Мужчины, страдающие избыточным весом или ожирением, имеют повышенный риск развития агрессивного рака простаты, предупреждают ученые из Университета Тулузы во Франции. Они обнаружили, что жировые клетки секретируют белок, который ускоряет распространение болезни.

Низкокалорийная заправка делает салат вредным
Салаты с легкой, низкокалорийной заправкой вредны для здоровья. Оказывается, минимум калорий не всегда означает максимум пользы.

Как увеличение объема талии может сказаться на мозге
Увеличение объема талии может сказаться на мозге, пишет New Scientist, ссылаясь на научные исследования.

Похудение полезно для коленей
Данные МРТ-исследования показывают, что у полных людей, сбросивших вес, замедляется разрушение хряща коленей.

Ученые выявили фактор, ответственный за развитие полноты и тучности
Причина появления лишних килограммов может скрываться не во внешних факторах, а в самом теле человека. К такому выводу пришли ученые из США, по словам которых, за развитие полноты и тучности несет ответственность расстроенный кишечник.

Перед Новым годом врачи просят воздержаться от диет
Зимой не стоит садиться на диету, ограничивая калории и большое количество продуктов, считают врачи

Ученые: Раннее ожирение грозит внезапной смертью
Как передает medikforum.ru, раннее ожирение грозит внезапной смертью. Исследователи из Гарвардской медицинской школы подтвердили важность сохранения здорового веса на протяжении всей жизни.

Жирная пища может нанести вред мозгу
Средний американец потребляет в среднем 4500 калорий и 229 г жира в течение обычного праздника. Но это баловство может отразиться не только на талии, оно также может сыграть злую шутку с мозгом.

Ученые: продолжительность жизни человека зависит от двух факторов.
Ученые выяснили, что продолжительность жизни человека зависит от двух факторов. Речь идет о ведущих пагубных привычках, таких как употребление вредной и жирной пищи, приводящей к ожирению и курение табака.