Живи вкусно, живи легко - Вес и здоровье

Вес и здоровье



Ученые признали картошку диетическим продуктом
Ученые признали картошку диетическим продуктом
Ученые из Канады выяснили, что картошка все-таки является прекрасным диетическим продуктом. В ней содержится высокая концентрация полифенолов, которые не только защищают от болезней, но и помогают в борьбе с лишним весом.

Читать дальше

Отказавшись от сахара, можно предотвратить развитие рака
Отказавшись от сахара, можно предотвратить развитие рака
Ученые нашли еще одно подтверждение тому, что рацион питания может повлиять на риск развития онкологических заболеваний. По мнению экспертов, отказавшись от сахара и углеводов, человек способен предотвратить рак.

Читать дальше

Аппетит у женщин стимулирует сахар
Аппетит у женщин стимулирует сахар
Британскими специалистами было установлено, что постоянный аппетит у женщин, который в свою очередь приводит к перееданию и набору лишних килограммов, а так же процесс сжигания съеденных калорий, обусловлен сложным механизмом.

Читать дальше

Соблюдение диеты снижает риск развития диабета у беременных женщин
Соблюдение диеты снижает риск развития диабета у беременных женщин
Эксперты из американского NICHD провели анализ данных о здоровье, рационе, а также образе жизни более тринадцати тысяч представительниц прекрасной половины от 22-летнего до 45-летнего возраста.

Читать дальше

Неправильное питание влияет на человеческую психику
Неправильное питание влияет на человеческую психику
Последнее время ученые все чаще исследуют вопрос о влиянии питания на наш организм, и не зря. Ведь уже неоднократно результаты исследований свидетельствовали о важной роли, которую питание играет в жизни и здоровье человека.

Читать дальше

Ученые: Ожирение отнимает 8 лет жизни
Ученые: Ожирение отнимает 8 лет жизни
Двадцать здоровых лет жизни могут потерять люди, страдающие ожирением. К таким выводам пришли ученые Университета Макгилла, которые провели анализ зависимости между весом человека и продолжительностью его жизни.

Читать дальше

Почему женщины с ожирением болеют раком чаще мужчин?
Почему женщины с ожирением болеют раком чаще мужчин?
Ожирение является одним из главных факторов риска развития раковых болезней. Однако страдающие от лишнего веса женщины значительно чаще становятся жертвами злокачественных новообразований, чем мужчины с лишними килограммами.

Читать дальше

Холод помогает нам худеть
Холод помогает нам худеть
Ученые доказали, что при низких температурах жир "горит"

Читать дальше

Названы продукты, которые нельзя употреблять при повышенном холестерине
Названы продукты, которые нельзя употреблять при повышенном холестерине
Холестерин нашему организму необходим. Он нужен для производства витамина D, некоторых гормонов и веществ, способствующих пищеварению.

Читать дальше

Как не набрать лишние килограммы осенью: 5 лайфхаков
Как не набрать лишние килограммы осенью: 5 лайфхаков
Осенью и зимой следить за весом непросто. Дождь, слякоть и холода буквально заставляют нас закутаться в теплый плед, включить интересный фильм и наслаждаться горячим чаем и сладостями, которые имеют свойство скрашивать непогоду, бушующую за окном. Кроме того, объемные свитера и теплые кофты скрывают следы праздников и заброшенных диет.

Читать дальше

Диетологи назвали самые плохие перекусы на работе
Диетологи назвали самые плохие перекусы на работе
Во время работы требуется энергетическая подпитка организма и это вызывает необходимость перекусов.

Читать дальше

5 простых способов ускорить метаболизм
5 простых способов ускорить метаболизм
Любой опытный врач или диетолог скажет, что для успешной борьбы с лишним весом необходимо разогнать процесс метаболизма в организме чтобы тело сжигало как можно больше калорий. Вот шесть способов добиться этого эффекта.

Читать дальше

Диетологи назвали 5 продуктов для тех, кто постоянно хочет кушать
Диетологи назвали 5 продуктов для тех, кто постоянно хочет кушать
Большинство людей имеет постоянное желание что-то съесть. Это означает, что свой аппетит необходимо брать под строжайший контроль.

Читать дальше

Похудение повышает шансы на зачатие
Похудение повышает шансы на зачатие
Похудение помогает женщине забеременеть быстрее, даже если она не имела избыточный вес, сообщают американские ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения.

Читать дальше

Как избавиться от лишней кожи после похудения
Как избавиться от лишней кожи после похудения
С проблемой лишних объемов кожи после большой потери веса сталкиваются многие. Между тем, если только вы не прошли через гастрошунтирование и не похудели за 8 месяцев на 50 кг, эту проблему можно решить, соблюдая простые рекомендации.



Читать дальше

Статьи 271 - 285 из 960
Начало | Пред. | 17 18 19 20 21 | След. | Конец | Все 
Тренинги по похудению 
Как выстроить стройное питание
Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
11 каратов стройности для занятых бизнес-леди
Простая система похудения
Как запустить жиросжигание за 7 дней
Готовый план-сценарий
Книги по стройной кулинарии 
Итальянские Рецепты Стройности
Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих
Жиросжигающие меню стройности
Полное меню с рецептами
Экспресс-рецепты для худеющих
Экономьте время и Стройнейте Вкусно!