Вес и здоровье
У тучных пациентов больше шансов упасть и сломать кости, утверждают исследователи из Государственного университета штата Флорида (США).
Читать дальше
Проводившиеся ранее исследования уже доказывали благотворный эффект средиземноморской диеты на состояние мозга, костей, а также в деле профилактики риска диабета. Очередная работа итальянских специалистов выявила еще один положительный фактор подобного типа питания. Выяснилось, что средиземноморская диета снижает уровень компонентов крови, ответственных за воспаления.
Читать дальше
Ученые из США поделились результатами исследования, которые идут в разрез с медицинскими постулатами. Возможно, вы напрасно истязаете себя правилами здорового образа жизни – эксперты выяснили, что число отпущенных человеку лет не зависит ни от вредных привычек, ни от веса.
Читать дальше
Человечество ведет глобальную войну с ожирением, забывая про куда более значительную опасность дефицита веса. Между тем, как выяснили исследователи, люди с дефицитом веса уходят из жизни преждевременно в два раза чаще, чем жертвы ожирения.
Читать дальше
Ученые из госпиталя Маунт Синай (Toronto’s Mount Sinai Hospital) провели исследование, опубликованное в журнале «Diabetes Care», в ходе которого выяснили, что женщины, которые не сбрасывают лишние килограммы, набранные во время беременности в течение года после родов, имеют больше шансов развития сахарного диабета и сердечно-сосудистой патологии.
Читать дальше
Нужно помнить, что ожирение увеличивает риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний
Читать дальше
Ученые Соединенных штатов Америки пришли к единому мнению после проведенных исследований что люди, страдающие ожирением и дистрофией, обладают равные шансы на смертность
Читать дальше
Россия стремительно набирает вес: лишние килограммы есть у каждого второго в нашей стране, ожирение – у каждого четвертого. Руководствуясь принципом «хорошего человека должно быть много», мы претворяем в жизнь лозунг «догнать и перегнать Америку». Как вернуть стройность – и при этом не навредить себе?
Читать дальше
Режим питания, при котором нельзя есть после шести часов вечера, считается эффективным способом похудения, особенно, если человек не готов заниматься подсчетом калорий и фитнесом. Но, оказывается, все совсем не просто. Диетологи рассказали, кому такой способ питания действительно может помочь, а кому придерживаться его вредно для здоровья.
Читать дальше
Чем больше вес, тем выше риск того, что в желчном пузыре образуются камни. Эту закономерность, особенно отчетливо проявляющуюся у женщин, обнаружили медики из Копенгагенского университета (Дания).
Читать дальше
Всем, кто хочет похудеть, специалисты рекомендуют отказываться от употребления обычного сахара и сахарозаменителей. Однако следовать этому ограничению на практике психологически тяжело, а для некоторых и вовсе невыносимо. Последние клинические исследования указывают на то, что лучше заменой сахару может стать мед, так как он не приводит к набору веса.
Читать дальше
Журнал Cell Reports рассказал на своих страницах об исследовании, проведенном американскими учеными из Университета имени Бенджамина Раша. Его результаты удивляют: оказываются, есть люди, в организме которых «воюют» друг с другом печень и мозг. Причем печень побеждает в этой борьбе, что означает плохие новости для мозга и для организма в целом.
Читать дальше
Сюрприз! Чашечка дымящегося кофе или чая по утру не только взбодрит вас, но и встанет на стражу вашей печени!
Читать дальше
В горячей схватке с лишним весом все наши силы направлены на скорейшее уменьшение объемов тела. При этом мы забываем о том, что нагрузка на организм в период похудения – колоссальная! Это связано с тем, что при резких изменениях в обмене веществ в организме происходит сильная интоксикация – отравление организма токсическими веществами.
Читать дальше
Мечтаете похудеть, снизить давление и уровень жиров в крови? Выпивайте каждый день стакан овощного сока! Этот совет дают ученые из университета Калифорнии, представившие результаты своего исследования на конференции биологов в Новом Орлеане, передает nedug.ru.
Читать дальше
Статьи 331 - 345 из 971
Начало | Пред. | 21 22 23 24 25 | След. | Конец | Все
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
