Вес и здоровье
На сегодняшний день в планетарном масштабе ожирением страдают 22 миллиона детей. По прогнозам ВОЗ, в 2010 году в Европе избыточный вес будет у каждого десятого ребенка. Эта глобальная проблема все шире охватывает страны с низким и средним уровнем доходов.
Читать дальше
Подростковая тучность — еще та проблема. В США, например, от нее страдает каждый третий ребенок.
Читать дальше
Худеть после родов нужно правильно и осторожно. А вы задумывались над тем, для чего бог создал женщину?
Читать дальше
Плохой аппетит у чада – сущая мука для родителей. Решить проблему зря наполненных тарелок пытаются самыми различными способами, призывая строгость, смекалку и железное терпение.
Читать дальше
Диета Аткинса уже многие годы вызывает неоднозначную полемику в научных кругах. Однако, основ этой диеты придерживаются миллионы тех, кто желает похудеть.
Читать дальше
Что предпринять, если вы входите в группу риска по развитию варикозной болезни или вам уже поставлен этот диагноз?
Читать дальше
С того момента, как в начале 90-х в Россию пришел знаменитый американский фастфуд в виде чипсов, колы и другой съестной дряни, страдать ожирением стали не только взрослые, но и дети.
Читать дальше
До начала тренировки хорошо разогрейтесь и потяните мышцы. Потратьте 10-15 минут и подготовьте тело к физическим упражнениям. Начинайте с небольшой нагрузки, постепенно увеличивая ее. Например, сначала - быстрая ходьба, а затем бег. Вы должны разогреть все группы мышц, используемые при беге.
Читать дальше
Зима — не самый простой сезон для тех, кто внимательно следит за своей фигурой. В холодные месяцы мы традиционно набираем пару-тройку лишних кило, и само по себе это уже способно испортить настроение; так ещё и неправильное питание способствует зимней хандре и плоому самочувствию.
Читать дальше
Исследование страхового общества PruHealth показало, что среднестатистический 46-летний родитель, пытающийся совмещать работу с заботой о детях, чувствует себя по уровню энергии на 53 года.
Читать дальше
Сесть на диету и ограничиться исключительно приемом волшебных таблеток актер решался долго. Но комплекс по поводу лишнего веса взял верх.
Читать дальше
Исследователь Тим Форрестер (Tim Forrester) провел изыскания, в результате чего выяснил, что усиленная работа мозга, например при решении кроссвордов, складывании паззлов или участия в викторинах, также помогает сжигать калории.
Читать дальше
Роман Трахтенберг, скончавшийся в Москве в минувшую пятницу, мог стать жертвой диеты. В последнее время артист, которого зрители привыкли видеть в образе крайне упитанного мужчины, хвастался тем, что ему удалось сбросить 40 кг, пишет в своем блоге актер и радиоведущий Сергей Ливадный.
Читать дальше
Проф. Вениамин Левицкий. Ко мне за консультацией обратилась одна из наших соотечественниц. Предварительно договариваясь с ней по телефону о встрече, я выяснил, что у нее есть проблема – депрессия.
Читать дальше
Давно замечено, что люди с пониженным давлением не могут долго стоять на одном месте. Им обязательно нужно двигаться.
Читать дальше
Статьи 886 - 900 из 960
Начало | Пред. | 58 59 60 61 62 | След. | Конец | Все
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
