Вес и здоровье
Уменьшение количества пищи поможет не только похудеть, но и продлить жизнь. Эту закономерность обнаружили японские ученые из Института биологических исследований Солка во главе с Эндрю Диллин.
Читать дальше
Для большинства женщин покажется странным, что многие стройные утонченные особы стремятся избавиться от своей модной худобы.
Читать дальше
Наличие у одного из членов семьи диабета 2 типа увеличивает риск возникновения заболевания у представительниц женского пола вдвое, сообщают специалисты.
Читать дальше
20-летние пациенты с диагнозом ожирения и диабета второго типа более остальных рискуют к 40 получить больное сердце.
Читать дальше
Вряд ли существуют в мире женщины, которые были бы абсолютно довольны своей внешностью. Большая часть представительниц прекрасного пола отчаянно ведёт борьбу с лишними килограммами и сантиметрами.
Читать дальше
Американские специалисты исследовали образ жизни, который ведет большинство долгожителей нашей планеты, и составили список рекомендаций для тех, кто стремится отойти в мир иной как можно позже.
Читать дальше
Утверждать, что климакс - это начало безрадостного существования, все равно что обидеть осень, назвав ее отвратительным временем года
Читать дальше
Многие из нас безусловно убеждены, что большинству женщин, особенно после 30–40 лет, полезно сбросить несколько килограммов веса. Однако некоторые стараются выполнять все рекомендации, но похудеть почему-то не получается...
Читать дальше
С приходом зимы человеку свойственно значительно уменьшать время пребывания на свежем воздухе, а значит и уменьшается количество физических нагрузок.
Читать дальше
Профессор кафедры урологии Харьковской медицинской академии последипломного образования, доктор медицинских наук Василий Россихин советует не забывать о продуктах из цельного зерна: коричневом рисе, хлебе и кашах, которые содержат много волокон.
Читать дальше
В конце декабря прошлого года англичанка Никола Хоббс весила менее 30 (!) килограмм, а ближе к весне, что называется, лежала на смертном одре.
Читать дальше
Уинстон Черчилль прожил чрезвычайно насыщенную и долгую жизнь (30 ноября 1874 г. — 24 января 1965 г.). 90 лет — возраст долгожителя, но ведь широко известны традиционные портреты Черчилля: неизменная сигара, двойной подбородок, обрюзгшая фигура...
Читать дальше
XXI век по праву считается веком новых технологий и... гиподинамии.С одной стороны, наша жизнь становится более комфортной, а с другой – мы утрачиваем привычку двигаться.
Читать дальше
Многие стараются начать жизнь "с чистого листа" в новом году и дают себе слово что-либо изменить в образе жизни. Оказывается, женщины лучше мужчин справляются с поставленными целями, особенно в отношении личного здоровья.
Читать дальше
Опасения эти не лишены оснований, отказ от курения многим дается нелегко психологически, а набор веса лишь усиливает напряжение. К счастью, через некоторое время вес стабилизируется, и большинство возвращается к прежней норме. Этот процесс может длиться до шести месяцев.
Читать дальше
Статьи 871 - 885 из 960
Начало | Пред. | 57 58 59 60 61 | След. | Конец | Все
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
