Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Вес и здоровье

Абсолютное здоровье в 102 года
Гражданину Индии по имени Шибалака Сингх уже 102 года, и он абсолютно здоров!

Зависимость от красоты – болезнь
Психологи бьют тревогу: у жителей мегаполисов в последнее время появилась новая мания, едва ли не более опасная, чем все остальные.

Желудок будет здоровый!
В течение всей жизни нашу пищеварительную систему проходит в среднем 30 тонн продуктов и 50 тысяч литров жидкости.

Хорошей звезды должно быть мало?
В Голливуде не терпят лишних килограммов. Здесь давно царствует культ стройного тела, и если звезда ему не соответствует, ее быстро «спишут со счетов».

Медовый массаж
Медовый массаж сейчас - одна из самых популярных салонных и домашних процедур...

К 45 годам американцы окончательно привыкают сидеть на месте
Население Америки стремительно стареет и всё больше жителей страны развивают ожирение из-за сидячего образа жизни.

Правила долгой жизни
За последние 150 с лишним лет люди стали дольше жить и моложе выглядеть.

Дети на диете
Группа исследователей из британского общества «Girlguiding UK» выяснила, что дети уже в десятилетнем возрасте беспокоятся о своем весе, а половина подростков обдумывают возможность пластической операции.

Карьера или здоровье: что делать, если не хочется выбирать
Продвижение по служебной лестнице – это хорошо, престижно, денежно
и … очень вредно для здоровья.

Стресс и булимия. Как избавиться от нервной еды
Чувство голода, просыпающееся на нервной почве, связано с проблемами в жизни.

В порядке ли ваш иммунитет?
Иммунитет - сложная многоуровневая структура организма, направленная на защиту его от внедрения чужеродного материала: бактерий и их токсинов, вирусов, паразитов, донорских тканей, измененных собственных клеток, например, раковых.

В каком возрасте у человека «заканчивается» здоровье?
Кандидат медицинских наук Хьюстонского университета (University of Houston), США Эндрю С.Джексон изучил данные 3 429 женщин и 16 889 мужчин в возрасте от 20 до 96 лет, зарегистрированных с 1974 по 2006 год в Центре многолетних исследований аэробики (ACLS).

Правильное питание лечит проблемы кишечника
Продукты без пищевых добавок помогают сохранить баланс микрофлоры кишечника.

Сахарным диабетом рискует заболеть каждый
Диагноз диабет наводит на обывателей ужас и звучит скорее как приговор. Происходит же это скорее по незнанию, от непонимания сути и механизмов заболевания.

Очищение с риском для здоровья
Люди, которые с безрассудным азартом садятся на очищающую диету либо начинают детокс-программу, должны знать, что подвергают себя серьезной опасности. Во всем нужны мера и здравый подход, напоминают врачи.