Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Это интересно

Мелкие упаковки ведут к ожирению
Различные сладости и прочие кулинарные искушения сейчас продаются в основном в мелких упаковках.

Умри все живое
Ученые нашли еще одну, наверное, тысячную, причину эпидемии ожирения, охватившей планету.

Мир начал стремительно толстеть
Диетологи бьют тревогу: население Земли толстеет как на дрожжах. Ежедневно число страдающих от ожирения людей увеличивается на 3 тысячи. К 2015 году их будет 2,3 миллиардов. Столь стремительное "потолстение" планеты началось совсем недавно - с середины-конца прошлого века.

Еда может вызывать зависимость
На промышленно обработанные пищевые продукты «подсаживаются», как на наркотики

Ожирение возможно связано с нехваткой белка роста эритроцитов
Белковый гормон эритропоетин управляет не только ростом красных кровяных клеток, но и метаболическими процессами в организме человека и других млекопитающих, и его недостаток может быть причиной многих случаев ожирения и диабета второго типа, пишут американские биологи в статье, опубликованной в журнале Nature Communications.

Содержание ртути в рыбе и моллюсках
Практически все рыбы и моллюски способны накапливать в своих тканях ртуть и метилртуть. Способность к накоплению соединений ртути у разных морепродуктов не одинакова. Старайтесь употреблять в пищу наиболее безопасные из них.

Как совместить фаст-фуд и здоровье
В учреждениях фаст-фуда можно найти вкусную и здоровую пищу, убежден главный внештатный диетолог МОЗ Украины О.Швец. В меню таких точек общепита есть, например, салаты.

Газировка вреднее табака
Подслащенные сахаром напитки – самый крупный источник сахара в рационе жителей США, средний американец выпивает 50 литров содовой в год.

Худая худоба
Худые женщины имеют меньше шансов забеременеть, чем дамы с избыточным весом, к такому выводу пришли ученые Центра рождаемости в Чикаго, которые проанализировали данные около 2500 процедур экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), проведенных за последние 8 лет.

Горчица может способствовать наращиванию мышц
Если вы хотите нарастить мышечную массу и иметь красивое мускулистое тело, тогда вам стоит заглянуть в свой огород.

Полнота хуже воровства
“МК” взвесил, насколько москвичи страдают от ожирения

Переезд может стать новым эффективным средством от ожирения
Обычно в качестве профилактики ожирения врачи рекомендуют нам больше двигаться. Новое исследование американских ученых показало, что иногда эту рекомендацию следует понимать буквально — оказалось, что переезд и смена соседей способны снизить ваши шансы обзавестись ожирением и диабетом лучше всяких лекарств. Результаты этого исследования опубликованы в журнале The New England Journal of Medicine.

В самом сытном блюде будет меньше 600 калорий
В самом сытном блюде будет меньше 600 калорий

Мексика борется с эпидемией детского ожирения
Ангеле Торрес всего 4 года, но она уже весит 30 килограмм, что в два раза превышает вес, который она должна иметь. Из-за избыточного веса ее маленькие ножки постоянно болят от такой тяжелой ноши.

Миру угрожает эпидемия ожирения
Проблема лишнего веса приобретает катастрофический характер. По утверждению директора украинского научно-исследовательского института питания, главного внештатного диетолога МОЗ Украины Олега Швеца, уже к 2015 году общее количество людей, страдающих от полноты, составит около 2.3 миллиарда.