Живи вкусно, живи легко - Блог

Блог



💡🔎Как выстроить стройное питание, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей
В ближайших 3 письмах я расскажу вам о 3 вещах... Письмо # 1. (вы его уже читаете) Я сообщу вам подробности об Апрельском похудательном интенсиве, тему которую мы с вами выбрали большинством голосов. "Долой кашу в голове: Как выстроить стройное питание и похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей".
Читать дальше

😋🍴👍Московский салат от примы Ирины Мирошниченко
😋🍴👍Московский салат от примы Ирины Мирошниченко
Сегодня вас ожидает приготовление удивительно вкусного салата из очень доступных ингредиентов! Легко готовить – вкусно есть!
Читать дальше

⁉😊👉Какая одежда сделает вас стройнее, пока вы дома?
⁉😊👉Какая одежда сделает вас стройнее, пока вы дома?
Заточние заточением, а праздник никто не отменял! Всех, кто сегодня празднует - поздравляю от всей души! Мира , добра и скорейшего освобождения и из домашнего плена и из плена лишних кг :)
Читать дальше

✔😊👉Как правильно разговеться, даже если вы не постились :)
✔😊👉Как правильно разговеться, даже если вы не постились :)
Добро пожаловать в пятничную избу читальню! Что есть интересного актуального на нашем сайте? Жмите:
Читать дальше

👉 ☕ Элегантный кофейный смузи 😋
👉 ☕ Элегантный кофейный смузи 😋
Очень часто, отвечая на ваши письма, я вставляю в свой ответ такую фразу: важно не стремиться в один день начать новую жизнь – не всякому это по силам. Действовать лучше постепенно, меняя свои привычки шаг за шагом. А если посмотреть дальше?
Читать дальше

👉😋 Рецепт кулича, который тает во рту
👉😋 Рецепт кулича, который тает во рту
Завтра Чистый четверг и многие хозяйки делают в этот день две вещи: пекут пасхальные куличи и дочищают свой дом перед Пасхой. И я не исключение :) Буду печь куличи по самому вкусному из мной опробованных рецептов, которыми не устаю делиться с вами каждый год :)
Читать дальше

✔ 💡👉 Тема апрельского похудательного интенсива выбрана!
✔ 💡👉 Тема апрельского похудательного интенсива выбрана!
Итак, подвожу итог опроса! С незначительным отрывом наибольшее количество голосов набрала тема: "Долой кашу в голове: Как выстроить стройное питание, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей". Именно это и будет темой специального апрельского Интенсива, который состоится на будущей неделе!
Читать дальше

✔😊👉8 "невинных" привычек, которые мешают быть в форме
✔😊👉8 "невинных" привычек, которые мешают быть в форме
Эти привычки многие недооценивают. Однако, факт остается фактом: Если вы сможете искоренить в себе хотя бы две из описанных ниже моделей поведения, то запросто убережетесь от 500 лишних килокалорий ежедневно, что равно 3 кг в месяц. Первоисточник: ru.proua.com
Читать дальше

Какой кофе лучше всего пить для стройности?
Какой кофе лучше всего пить для стройности?
Вы пьете кофе? Знаю, продукт этот спорный, хотя в последнее время во многом врачами реабилитированный Лично я - за! Другой вопрос - какой кофе лучше всего пить для стройности?
Читать дальше

🍗🍴😋Сказочная курочка от Камерон!
🍗🍴😋Сказочная курочка от Камерон!
Обожаю Камерон Диаз. Особенно в "Отпуске по обмену". Она там на тоску по углеводам жаловалась. А мы с вами возьмем да приготовим курочку по ее рецепту :)
Читать дальше

😊😲👉"Муж надел джинсы на работу, а они на нем болтаются"
😊😲👉"Муж надел джинсы на работу, а они на нем болтаются"
Вы успели скачать АНТИЖОР-инфографику? Доступ в ней скоро будет закрыт, так что я бы на вашем месте не откладывала :) Наглядно, доступно и всего на 1 страничке у вас будут 10 подсказок, как не потолстеть и даже похудеть, сидя дома :)
Читать дальше

📈💡🔍АНТИЖОР-Инфографика на ваш холодильник
📈💡🔍АНТИЖОР-Инфографика на ваш холодильник
Готовы с пользой использовать деньки в заточении? Предлагаю в ближайшее время провести 3-дневный, сфокусированный на результате Апрельский похудательный интенсив. Сегодня первый шаг - выберите главный фокус!
Читать дальше

⁉🍲💡👉Как готовить минестроне
⁉🍲💡👉Как готовить минестроне
Видели эту шутку, гуляющую по мессенджерам: "А мы путешествуем! Снова посетили кухню - столицу нашей квартиры!" Да, путешествия пока придется отменить. К счастью
Читать дальше

😉👉Эта зелень тягу к сладкому снимает, да еще и... от газов спасает👀
😉👉Эта зелень тягу к сладкому снимает, да еще и... от газов спасает👀
Чтобы привести свой вес к идеальному для вас было проще, Ирина Черненко поделится сегодня еще одной хитростью: Все знают, что морепродукты снижают нашу тягу к сладкому. За счет содержания хрома. Именно он регулирует потребность в глюкозе. Но не все их любят, да и купить свежие бывает проблематично, да и дорого.
Читать дальше

💡🔎👆Простой способ унять голод весной
💡🔎👆Простой способ унять голод весной
Вот же засада! Ждешь эту весну, чтоб похудеть, а с ее приходом начинаешь есть, как не в себя. А тут еще дома сидеть приходится... А главную причину повышенного аппетита весной знаете? Истощенный за зиму организм просто пытается так восполнить нужные витамины и минералы.
Читать дальше

Статьи 106 - 120 из 5149
Начало | Пред. | 6 7 8 9 10 | След. | Конец | Все