Блог



10 завтраков!
«Постоянно сталкиваюсь с проблемой: что приготовить на завтрак, так чтобы было и вкусно, и полезно? Встаю очень рано и времени, да и желания, чтобы сварить, например, кашу нет. Чем можно позавтракать быстро (в плане приготовления), питательно и полезно?»
Читать дальше

Сладко и... полезно.
Сладко и... полезно.
Если до ужина еще далеко, а есть хочется нестерпимо, то можно позволить себе несколько перекусов...
Читать дальше

А вы этим занимаетесь?
А вы этим занимаетесь?
Сыроедение — отличный способ сбросить лишний вес и оздоровиться...
Читать дальше

Не пропустите эту весну!
Не пропустите эту весну!
"Когда перестала влезать во все вещи и все чаще слышать в свой адрес ЖЕНЩИНА, а не девушка, решила - ХВАТИТ!!!"
Читать дальше

Источник удовольствия!
Источник удовольствия!
Серотонин не только повышает настроение, но и стимулирует потерю веса...
Читать дальше

Редиска ждет!
Редиска ждет!
Кому из нас не знакомо это: «вот завтра я все сделаю как надо, а сегодня - хоть трава не расти!»
Читать дальше

Вот такая груша...
Вот такая груша...
Признаться честно, сама никогда не имела с этим овощем дело. Поэтому пришлось поискать о нем информацию. Очень, оказывается, интересная эта штука. Просто лекарство на грядке! А для худеющих – вообще находка!
Читать дальше

Откуда результат?
Откуда результат?
"Кажется, я даже от воды поправляюсь, хотя пью немного, нет такой потребности. Вы скажете - зря, но я не могу в себя запиxнуть 1,5л воды каждый день! Что вы можете посоветовать таким как я?"
Читать дальше

Вы же не дерево!
Вы же не дерево!
Не нравится место, в котором находишься? Смени его, ты же не дерево!
Читать дальше

И мясо, и овощи!
И мясо, и овощи!
Первое время, когда мы с мужем поженились, я готовила по старинке. То есть, овощные блюда, салаты были на столе от случая к случаю. Теперь, если я сразу не поставлю на стол тарелку с овощами, возникает вопрос: а где салат?
Читать дальше

Пасха
Пасха
Сегодня мы с вами проведем теоретическую подготовку к разговению. Тем, кто соблюдал пост, особенно важно не пренебречь осторожностью, чтобы не было потом мучительно больно… животу.

Читать дальше

Сделайте это!
Сделайте это!
Человек не может без допинга. Тепло близких, улыбка незнакомца или незнакомки, хороший фильм, вкусная еда…
Читать дальше

Порция – это сколько?
Порция – это сколько?
Тема сегодняшнего выпуска – одна из самых важных для тех, кто следит за своим весом: какой должна быть порция?

Читать дальше

Вести с «научных» полей.
Вести с «научных» полей.
В Великобритании провели масштабное исследование, целью которого было выяснить, какие причины вызывают ухудшение памяти и нарушение функционирования мозга с возрастом.
Читать дальше

Ананас на грядке.
Ананас на грядке.
Регулярное включение в рацион капусты кольраби помогает снизить артериальное давление, укрепить сердце и защитить желудочно-кишечный тракт...
Читать дальше

Статьи 4366 - 4380 из 4588
Начало | Пред. | 290 291 292 293 294 | След. | Конец | Все