Блог
Есть два продукта, в которые я, как человек, который заботится о стройности и здоровье, буквально влюблена.
Это творог и яйца.
Была история в гримерке группы «Браво», связанная с песней, которую обожаю. «Этот город».
Вчера пела ее во все горло во время короткой поездки на Азовское море. В Telegram можете посмотреть на это зрелище.
«Надо быстрее спать ложиться, а то вдруг придет вечерний жор))» Знакомо? Тогда читаем дальше!
🌙 Расскажу про приемы против лома - вечернего жора, когда хочется съесть все и сразу?
Всегда казалось, что шпинат — это "недоделанный щавель".
Щавель мы любим за его кислинку и яркий вкус, особенно в в зеленом борще. Я еще сырники с щавелем обожаю. А шпинат...
Располагайтесь в нашей воскресной избе-читальне.
Прямо сейчас жмите на темы, которые вам интересны.
Юлия Меньшова беседовала с разумным педагогом, и меня зацепила история про метод «зеленой ручки».
Это правда. Мне вчера подфартило. Пусть немного, однако самой настоящей (проверено!) красной икры по цене 221 р за килограмм мне досталось.
Один порошок из суперпродуктов я покупала и использовала. После операции пару лет назад врач посоветовала инулин (растворимую клетчатку), чтобы наладить работу ЖКТ.
Спросите:«Людмила, какой продукт добавить в рацион, чтобы похудеть быстрее и легче?»
Садимся на машину времени: эти фото сделаны с разницей в 2 месяца. Помните их?
Видели бы вы недоумение в глазах кошки, когда утром обратные отжимания делала.
У Татьяны из Новосибирска - минус 800 г за день, у Светланы из Калуги - минус 600.
Статьи 541 - 555 из 6808
Начало | Пред. | 35 36 37 38 39 | След. | Конец | Все
Ваш ежедневный план питания:
