Ваш тренер по стройному образу жизни здесь!

Это интересно

От какой работы толстеют быстрее всего?
Рекрутеры утверждают, что чаще всего лишний вес набирают учителя и инженеры

Как мысли о еде помогут сбросить лишний вес?
А вы знали, что мысленное представление пищи поможет избавиться от лишнего веса.

Система «Все включено» вынуждает отдыхающих есть в два раза больше?
В первый день своего отдыха люди, питание и напитки которых включены в стоимость проживания, едят в два раза больше, показало новое исследование.

6 продуктов, которые делают нас старыми
После некоторых особо затяжных вечеринок наша кожа чувствует себя не слишком хорошо, и для того есть весомые причины. Ведь внешний вид человека определяется именно тем, чем он питается, и есть определенные продукты, которые ускоряют процесс старения.

Эксперты проверили чай в пирамидках на вкус
Будучи покупателем, можно часто услышать о том, что чай в пирамидальных пакетиках вкуснее. В Великобритании специалисты решили проверить, так ли это на самом деле, - и пришли к неожиданному заключению.

Созданы орехи кешью, не вызывающие аллергии
Американские ученые вплотную подошли к созданию орехов кешью, которые не вызывают аллергии. Они изменили свойство белков этого продукта, так что теперь они не распознаются иммунной системой человека.

Названы продукты – виновники головной боли
Американские медики рекомендуют в случае головных болей обратить внимание на продукты, которые каждодневно употребляет человек.

Вредна ли еда из микроволновки - ответ ученых
Всемирная организация здравоохранения заинтересовалась: полезна ли пища, которая готовится или разогревается в СВЧ печах?

Холодные напитки приводят к набору лишнего веса
Речь идет даже не о холодной сладкой газировке. Оказалось, даже чистая питьевая вода может поспособствовать тому, что тело будет склонным к ожирению.

Врачи определили новую необычную причину лишнего веса
Медики заявили, что недостаток влаги в организме - это серьезная причина для появления лишних килограммов.

ТОП самых полезных и вредных летних продуктов
Принято считать, что летом мы больше занимаемся спортом и едим больше здоровых продуктов. На самом деле - это миф. Что касается детей, то они зачастую прогулкам предпочитают видео-игры, а свежим салатам - гамбургеры из фаст-фудов, т.е. выбирают всё то, чего они по большей части лишены во время учебного года.

6 безумных способов похудеть
Чего только не делают люди, чтобы похудеть. Несколько лет назад мир сидел на Аткинсе, сейчас на Дюкане. Одно время считалось, будто тщательно пережеванная пища не откладывается в жир, а потом, будто стоя насыщаешься быстрее.

Даже один стакан газировки повреждает память человека
Оказывается, употребление одного газированного напитка в день может привести к повреждению памяти у подростков. Об этом свидетельствуют результаты нового исследования, проведенного американскими учеными.

Врачи не рекомендуют есть мороженое в жару
Медики считают мороженое одним из самых больших виновников летней простуды - число заболевших бронхитом, ангиной и прочими простудными заболеваниями в знойное время года увеличивается практически на 10 процентов. Практика показывает, что людям, разгоряченным жарой, сложно остановиться и есть холодное лакомство так, чтобы оно не навредило, а пошло на пользу организму, - то есть, медленно и очень маленькими кусочками.

Почему я толстый? Учёные нашли главную причину ожирения
За свой излишний вес вы можете «поблагодарить» свою... бабушку.