Это интересно
Хумус часто рекомендуется как блюдо, полезное для тех, кто старается держать себя в форме, или борется с лишним весом. Но, оказывается, у хумуса есть, как минимум, еще одно достоинство – его употребление способствует поддержанию хорошего настроения.
Читать дальше
Ошибочно считать, что только поедание конфет и пирожных может довести человека до диабета, - о чем свидетельствуют результаты работы французских исследователей. Оказывается, даже полезные в целом продукты могут дать толчок к возникновению этого опасного недуга.
Читать дальше
Члены Общественной палаты РФ обратились к Дмитрию Медведеву с просьбой защитить несовершеннолетних граждан страны от приторных безалкогольных напитков. «Частое употребление этой продукции пагубно сказывается на здоровье, вызывая ожирение, диабет и заболевания желудочно-кишечного тракта», - отмечают эксперты.
Читать дальше
Медицинскими работниками Женской больницы имени Бригама совместно со специалистами из Университета Тафтса в Бостоне (США) проведено исследование, которое доказало, что в попытках сбросить лишний вес важно следить не только за калорийностью пищи.
Читать дальше
Известно, что лимонные и содовые напитки, соки - апельсиновый и грейпфрутовый, зеленый чай и чай с лимоном при постоянном употреблении разрушают зубные ткани.
Читать дальше
Эксперты выяснили, как воспринимают люди факт того, что на еде посидела муха – и насколько это в действительности может быть опасно. Выводы специалистов оказались довольно неожиданными.
Читать дальше
Ученые медицинского центра Амстердама, в результате проведенного исследования, получили практическое подтверждение тому, что активизация некоторых веществ головного мозга способствует перееданию даже у тех людей, кто имеет нормальные показатели веса.
Читать дальше
Британские ученые пришли к выводу о том, что завтрак, возможно, не является важнейшим приемом пищи в течение дня. Оказалось, что он не запускает процесс метаболизма и не помогает есть меньше в течение дня, как это было принято считать долгие годы.
Читать дальше
Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, Университета штата Аризона и Университета Нью-Мексико обнаружили, что различные типы бактерий, обитающие в кишечнике, могут повлиять на предпочтения в еде и пищевое поведение человека. Более того, они даже могут привести к ожирению.
Читать дальше
Британские ученые, получив результаты очередного исследования, подытожили: любовь к шоколаду, запрограммировано в нашем обмене веществ, шоколад способствует снижению уровня холестерина, ускоряет метаболизм, а значит, способствует снижению веса.
Читать дальше
10 лет научные сотрудники Университета Флориды рассматривали влияние на здоровье ранних диет. В изыскании участвовали 1 тыс. 340 человек. Занятно то, но на диетах чаще всего сидят женщины, которые испытывают значительное давление со стороны общественности. Данная категория женщин прибегала к различным диетам, чтоб похудеть. Возраст никакой роли не играл, так как влиянию подвержены любые возрастные группы.
Читать дальше
Американские ученые выяснили, что наиболее эффективный способ борьбы с детским ожирением – корректировка пищевых привычек всей семьи
Читать дальше
Знаете ли вы, что самыми полезными часами для сна считается промежуток длиною всего лишь в два часа - с 22:00 до 24:00. Если вы засыпаете до десяти вечера и не просыпаетесь до двенадцати ночи, вы сможете без проблем проснуться в 5 утра. Это я вам как закоренелая «сова» говорю - я так просыпалась и при этом чувствовала себя прекрасно. За ту неделю, в течении которой мы снова адаптировались к киевскому времени после проживания в течении двух месяцев «в будущем» (разница с Киевом +5 часов), просыпаясь в 5 утра и ложась спать максимум в 10 вечера, я успела гораздо больше, чем за месяц «ночной» жизни.
Читать дальше
Американские ученые придумали устройство, которое измеряет, сколько раз за сутки человек работает челюстями во время приема пищи. Они также установили, что для успешного похудения нужно совершать не более 100 подобных движений.
Читать дальше
Научные сотрудники специализированных центров Европы и Соединенных Штатов провели наблюдение, в котором участвовали двадцать пять тысяч молодых женщин.
Читать дальше
Статьи 871 - 885 из 2536
Начало | Пред. | 57 58 59 60 61 | След. | Конец | Все
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
