Это интересно
Американские диетологи разработали систему похудения для тех, кто ведет сидячий образ жизни и не хочет ничего менять, но хочет похудеть.
Читать дальше
Известно, что современный образ жизни отличается от того, как жили наши предки — охотники и собиратели. Однако утверждение некоторых ученых, что причиной роста ожирения во всем мире является меньший расход энергии современного человека, ставится под сомнение результатами нового исследования, которое утверждает, что нет никакой разницы между расходом энергии современных людей и древних охотников-собирателей.
Читать дальше
Отношения в молодой семье – это работа и старания обоих партнеров.
Читать дальше
После того, как свадебный банкет остался позади, пора подумать и о своём здоровье. Прежде всего, это касается пищи. Ведь во время свадебного торжества было съедено столько всего вкусного, но не всегда полезного! Теперь пора перейти к более лёгкой и питательной пище, которая будет очень полезна для вашего желудка и организма в целом.
Читать дальше
Все самое приятное в этом мире либо аморально, либо ведет к ожирению. Вы довольно часто слышали такую расхожую шутку.
Читать дальше
При употреблении большого количества фруктов расстраивается механизм насыщения, а чувство голода практически не притупляется. В этих плодах содержится много фруктозы и глюкозы, которые способствуют повышению в крови инсулина, а в результате человек начинает есть ещё больше.
Читать дальше
Группа ученых из Дании приступила к созданию «интеллектуальных» продуктов, которые смогут сообщать человеку о том, что он съел достаточное количество пищи. Химические вещества, содержащиеся в еде, будут посылать в мозг сигнал и регулировать аппетит, предотвращая развитие ожирения.
Читать дальше
Частое употребление белого риса грозит развитием сахарного диабета второго типа, предупреждают американские учёные.
Читать дальше
В этом продукте содержатся незаменимые жирные кислоты, по содержанию которых сало приближается к растительным маслам.
Читать дальше
Министерство здравоохранения Чили готовится запретить продажу игрушек в комплекте с продуктами питания для детей, передает Associated Press.
Читать дальше
Чтобы появилось непреодолимое желание съесть что-нибудь, достаточно посмотреть на фотографию шоколадного торта. Это же подтверждают результаты сканирования мозга. Так что если вы страдаете отсутствием аппетита, просто окружите себя картинками со всевозможными сладостями.
Читать дальше
Женщины, которые хотят похудеть, должны ежедневно вести дневник, не пропускать приемы пищи и не есть в общественных заведениях (особенно в обед), говорят результаты последних исследований.
Читать дальше
Проведя ряд клинических тестов, британские ученые получили доказательства того, что темный (горький) шоколад, который богат полифенолом, действительно очень полезен для здоровья. А вот чрезмерное употребление шоколада без полифенола чревато только негативными эффектами.
Читать дальше
Американские кардиологи пришли к выводу, что недостаточное употребление соли так же вредно для здоровья, как и ее избыток. Специалисты считают, что если среднесуточное количество хлорида натрия падает ниже 6,25 г, это может спровоцировать сердечно-сосудистые заболевания.
Читать дальше
Норвежские ученые утверждают, что употребление рыбы, которая выросла в неестественных условиях, может стать причиной таких неприятностей как ожирение и даже диабет. Причиной таких проблем в основном считают большое количество токсинов, которое содержится в рыбе.
Читать дальше
Статьи 1456 - 1470 из 2536
Начало | Пред. | 96 97 98 99 100 | След. | Конец | Все
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
