Кулинарный ликбез
Многие фрукты, растущие в теплых странах, нам не известны, так как их попросту не привозят. Специалисты назвали 6 самых необычных цитрусовых культур, о которых вы наверняка даже не слышали.
Читать дальше
Вегетарианство продолжает набирать популярность, однако мы далеко не все о нем знаем. Эксперты поделились самыми любопытными фактами, касающимися вегетарианской диеты.
Читать дальше
На страницах журнала «Телеграф» эксперты в области правильного питания рассказали о том, какие продукты не нужно употреблять в пищу повторно разогретыми после приготовления. По словам специалистов, разогрев способствует высвобождению в этих продуктах потенциально опасных для организма человека веществ.
Читать дальше
Некоторые продукты питания, которые были использованы в кулинарии, не нужно есть на второй день после готовки, - об этом заявили врачи-эпидемиологи из США. Нарушение это принципа чревато высоким риском попадания сильнейших токсинов в организм, что способно вызывать различные заболевания, вплоть до онкологии.
Читать дальше
В ходе нового исследования, опубликованного в Journal of Clinical Investigation, немецкие и американские учёные выяснили, что соль увеличивает аппетит. Это связано с чувством жажды: если человек мало пьёт, его организм начинает задерживать воду.
Читать дальше
Многие люди, исключившие из рациона мясо и рыбу, часто оказываются в замешательстве о поводу того, что же приготовить на ужин. Эксперты дали несколько рекомендаций по этому поводу.
Читать дальше
Подсолнечное масло появилось в России в середине XIX века и с тех пор является неотъемлемой частью многих блюд. И уж, конечно, бутылка с золотой жидкостью есть на кухне у любой хозяйки. Вот несколько советов по покупке и хранению подсолнечного масла.
Читать дальше
Совсем скоро на полках супермаркетах, и вообще всюду появится главный герой каждого лета. Большой спелый арбуз, тащить до дома, который сложно, кушать вкусно, выбирать опасно. Поэтому перед тем, как набить пузико арбузиком, мы предлагаем разобраться где же польза, а где же вред, передает Хроника.инфо со ссылкой на hochu.ua.
Читать дальше
При выборе овсяных хлопьев для завтрака необходимо учесть несколько моментов.
Читать дальше
Сезон кабачков в самом разгаре, поэтому знать об их пользе не помешает никому.
Читать дальше
Исследователи сообщили, что им удалось выяснить, что лимон стоит употреблять в пищу с цедрой, поскольку это намного полезнее, чем употребление только мякоти.
Читать дальше
У женщин, которые включают в свой рацион продукты с высоким содержанием растительного белка, риск возникновения ранней менопаузы сокращается на 60%, показало новое исследование американских ученых.
Читать дальше
Сухофрукты считаются очень полезными продуктами питания. Являясь, по сути, обычными высушенными плодами, они богаты микроэлементами и витаминами, без которых немыслимо здоровое питание. Сухофрукты улучшают перистальтику кишечника, активизируют обмен веществ и приносят много другой пользы.
Читать дальше
Ученые из США рассказали о том, как кофе влияет на память человека. По словам экспертов, для положительного эффекта от кофе следует выпивать по две чашки этого ароматного напитка в день.
Читать дальше
Щавель, в частности, суп из него нужно есть как можно чаще, тем более, что летний сезон к этому располагает. Включение этой зелени в рацион питания поможет укрепить здоровье и улучшить самочувствие, - заявили российские врачи.
Читать дальше
Статьи 76 - 90 из 824
Начало | Пред. | 4 5 6 7 8 | След. | Конец | Все
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
