Вкусно и полезно
Самое популярное летнее блюдо – шашлык, как выяснилось, может играть положительную роль в деле профилактики возрастных заболеваний. К такому заключению пришли канадские исследователи.
Читать дальше
Шоколад, который так любят миллионы людей, все чаще становится объектом научных исследований: совсем недавно ученые обнаружили, что у тех, кто регулярно ест шоколад, меньше жировых отложений.
Читать дальше
Группа ведущих ученых пришла к единому выводу о том, что существенно снизить риск возникновения диабета 2 типа поможет ежедневное употребление йогурта. Такой вывод был сделан благодаря многочисленным исследованиям, в которых приняло участие от 40 до 120000 американцев.
Читать дальше
Мякоть дыни не только богата витаминами, микроэлементами, в том числе полезными кислотами и антиоксидантами, но и является природным средством от депрессии и постоянного чувства усталости.
Читать дальше
Отказываетесь из-за картофеля ради стройности? А эксперты считают, что потребление картофеля очень хорошо сказывается на здоровье.
Читать дальше
Может ли обыкновенный ананас стать оружием против так называемых супербактерий? Эксперты обнаружили в этом фрукте ферменты, которые не позволяет развиваться в кишечнике диарее
Читать дальше
Один из самых смертоносных видов онкологических заболеваний – рак легких, как выяснилось, «боится» фисташек. О том, что их регулярное употребление оказывает существенный профилактический эффект в отношении данного недуга, сообщил исследователи из США.
Читать дальше
Ученые пришли к мнению о том, что соевый соус обладает превосходной способностью противостоять разрушению клеток в тканях сосудов, защищая таким образом от развития атеросклероза и различных нервно-дегенеративных заболеваний. Такой вывод был сделан специалистами из Национального Университета Сингапура.
Читать дальше
Лето радует нас не только солнечной погодой, но и сезоном ягод, во время которого можно пополнить организм запасами витаминов.
Читать дальше
Специалисты составили список продуктов, которые помогут сохранить здоровье ваших сосудов и предотвратить многие заболевания.
Читать дальше
В соответствии с результатами исследования, проводившегося по инициативе Министерства сельского хозяйства США, одним из лучших продуктовых сочетаний являются употребляемые вместеапельсиновый сок и овсянка. В таком комплексе они особенно успешно стабилизируют показатели холестерина, что говорит об очищении артерий и предотвращении сердечных приступов, отмечают ученые.
Читать дальше
Ученые установили, что ресвератрол, который содержится в темном шоколаде, обладает рядом полезных свойств, в том числе оно может замедлять развитие болезни Альцгеймера, сообщает Обозреватель.
Читать дальше
Каждая женщина хочет быть молодой и красивой, родить здоровеньких детей и т.д. Однако для достижения таких целей стоит позаботиться о своем рационе питания. Специалисты представляют вашему вниманию продукты, которые полезны для женского здоровья.
Читать дальше
Арбузы уже давно известны как источник большого количества важных питательных микроэлементов. Например, в нем содержатся такие вещества, как ликопин, витамин А, цитруллин и витамин С. Они крайне полезны для нашего здоровья и цветущего внешнего вида.
Читать дальше
Медики назвали самые полезные виды орехов. Они обладают множеством ценных для здоровья веществ.
Читать дальше
Статьи 391 - 405 из 1642
Начало | Пред. | 25 26 27 28 29 | След. | Конец | Все
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
