Вкусно и полезно
Этому есть особые доказательства.
Группа научных деятелей из США смогла разрушить миф диетологов о вреде куриных яиц. Известные диетологи мира в один голос заявляли о том, что данный продукт очень калориен и способен повысить уровень холестерина в крови, но ученые из Ливерпуля смогли опровергнуть данное мнение, сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на Новости регионов России.
Читать дальше
«Сколько тыкв своруешь с поля, столько детей будет в браке твоем» – говорит старинная китайская пословица, до сих пор заставляющая женихов и невест перед свадьбой делать вылазки на соседские огороды. И, похоже, своей многочисленностью китайцы обязаны именно этому овощу.
Читать дальше
Ученые утверждают, что люди, которые в день выпивают по 3-5 чашек кофе, уменьшают шансы умереть от сердечного приступа на четверть.
Читать дальше
Американские ученые сделали такой вывод, изучив здоровье более 200 тысяч врачей за 30 лет. Гарвардские исследователи утверждают, что биоактивные добавки в кофе увеличивают уровень восприимчивости организма к инсулину и положительно влияют на иммунитет к в воспалительному процессу.
Читать дальше
Ученые из Гарвардской школы в ходе исследования пришли к выводу: цельнозерновые продукты не только улучшают работу кишечника, они продлевают жизнь всему организму человека.
Читать дальше
Ученые из Британии пришли к выводу: фрукты и овощи улучшают настроение. Данные были установлены в ходе многолетнего исследования с участием 14 тысяч человек.
Читать дальше
Диетологи рассмотрели в маракуйе суперпродукт. Вещества, входящие в состав фрукта, защищают организм от рака благодаря высокой концентрации витаминов C и А. Антиоксидантные свойства нейтрализуют свободные радикалы, повреждающие клетки организма, пишет Zee News.
Читать дальше
Метаболический синдром - это кода давление и уровень сахара в крови повышается, на талии есть лишний жир, а в крови повышены триглицериды. Исследование ученых помогло выяснить, что при этом поможет виноград, так как в нем есть полифенолы, положительно влияющие на организм при этом состоянии.
Читать дальше
Многие голливудские звёзды на вопрос о том, как им удаётся оставаться стройными, рассказывают о чудо-диетах и коктейлях для похудения. Действительно, вкусные и полезные коктейли для похудения поддержат во время диеты, помогут усмирить аппетит, придадут бодрости, обеспечат организм недостающими витаминами и микроэлементами и избавят от токсинов.
Читать дальше
Лекарями для нашего тела и источником жизни называют сушеные продукты.
Читать дальше
Имбирь, какао, лимон и жасмин могут стать альтернативой
Читать дальше
Проблемы и неудачи случаются со всеми. Наш совет: в любой непонятной ситуации… ешьте! Вкусная еда, увы, не всегда полезна, но со стрессом порой справляется лучше антидепрессантов.
Читать дальше
На автопилоте вскочить с кровати после сигнала будильника, наспех собраться и в том же состоянии лунатика отправиться на работу, чтобы окончательно начать «фильтровать реальность» только к обеду… Знакомая ситуация?
Читать дальше
Все мы знаем основные правила похудения – в частности, то, какие продукты являются табу, если вы задумали сбросить лишние килограммы. Но мало кто задумывался над тем, что есть продукты, которые категорически необходимы особенно сидящим на диете!
Читать дальше
Чтобы похудеть быстрее и при этом не страдать от упадка сил, раздражительности и дефицита витаминов, следует включить в рацион как можно больше мандаринов, советуют исследователи из университета Западного Онтарио.
Читать дальше
Статьи 586 - 600 из 1647
Начало | Пред. | 38 39 40 41 42 | След. | Конец | Все
| Тренинги по похудению |
 Похудеть, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей |  Простая система похудения |  Готовый план-сценарий |
| Книги по стройной кулинарии |
 Книга избранных видео-рецептов, адаптированных для стройнеющих |  Полное меню с рецептами |  Экономьте время и Стройнейте Вкусно! |
Ваш ежедневный план питания:
